今天所有的情緒全面爆發(fā)，肩背的不適，體力精力的疲軟，飲食健身的控制，再加上來自于媽媽的刺激。我就這么在爆發(fā)的情緒中趴下了。

但再無助，再悲觀，再怨懟，再失望等等等等哪怕糟糕到極點感受，當遇到現(xiàn)實別無選擇的鐵板時，都只能服氣的把這些無用的情緒全部吸收回去，以最快的速度回到原來的軌道中去。

這感覺真酸爽！另外，健身這件事，效果慢一點時間長一點都可以，避免受傷是首要的。

其實還是歸根于研究學習，看來以后有的學咯！明天，該一切照舊的。