【慢點俱樂部】11-20講心得打卡 3組-孫偉 2017.10.25

3組-孫偉? 2017.10..25 心得打卡 第2天

【11-20講理論模塊】

— 今日學(xué)習(xí)內(nèi)容 —思維導(dǎo)圖

精力管理

— 今日回顧 —

1、你能用一句話概括每一講么？

11.用“番茄鐘”干掉要事 12.收集-排程-執(zhí)行 13.利其器-OF工具 14.好習(xí)慣讓生活自動高效運轉(zhuǎn)。15. 動靜有序的精力管理 16.線上生活優(yōu)秀習(xí)慣養(yǎng)成 17.1次1個習(xí)慣每天持續(xù)堅持 18.愛上運動 19. 養(yǎng)成有“動機”的習(xí)慣 20. 高質(zhì)量睡眠

2、你對這些理論的認(rèn)知度？

挺好，我的思維導(dǎo)圖思路有點清晰了……

3、你目前都有哪些方法在用？

— 每日踐行 —

早睡早起晨間儀式感等習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成，更多好習(xí)慣，1個個慢慢來吧~~(*^__^*) 嘻嘻……

— 我? 想? 說 —

真是期待我自己完整的思維導(dǎo)圖，還有8天就能完成，好開森！

———————————————孫偉 2017.10.25

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