1945年心理學家克勞頓曾找人做過這樣的實驗，他告訴被實驗者現(xiàn)在需要一筆慈善捐款，根據他們捐款多少，說他們是慈善的人或不慈善的人，就還有一部分人呢，沒有下結論。

　　過了一段時間重新組織了一次捐款，發(fā)現(xiàn)被貼上慈善標簽的人，比沒有貼上慈善標簽的人捐得多，而被貼上不慈善的標簽的人，又比沒有貼標簽的人捐得少，這就是著名的《標簽效應》。

　　當一個人被貼上標簽時，就會做自我印象管理，是自己的行為與所貼標簽內容一致，比如家長說孩子笨，孩子就會自我懷疑，老板認為員工能力不足，員工便會逐漸喪失信心，就說內向的人會越內向，被說有趣的人會有意識的逗笑大家。

　　心理學中認為，“標簽”具有定性導向的作用。

　　無論是好是壞，它對一個人的“潛在的個性意識進行自我認同”都有著強烈的影響作用。

　　給一個人“貼上標簽”直接的結果，往往是使這個人朝著這個“標簽”方向所喻示的方向進行發(fā)展。

||好的標簽，激勵自我成長

　　美國總統(tǒng)華盛頓，也是一個善于給自己貼標簽的人。

　　他曾留下一段“華盛頓與櫻桃樹”的故事。

　　小時候，華盛頓家里有一顆櫻桃樹，他的父親十分喜愛，但小華盛頓卻正處于頑皮好動的年紀。

　　一次，趁父親不在，他提了一把斧頭，就將櫻桃樹砍斷了。

　　父親回來，看到心愛的櫻桃樹被砍斷，大發(fā)雷霆，質問是誰干的？

　　所有人都不敢回答，小華盛頓雖然很害怕，卻仍然站出來，承認錯誤。他認為自己這次肯定逃不過一頓打罵。

　　出乎意料的是，父親沒有責備小華盛頓，而是告訴他：

　　誠實比櫻桃樹珍貴千萬倍。

　　從此，華盛頓便不斷告誡自己，要做一個誠實有擔當的人。他的這一可貴品質，使他成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)，被尊為“國父”。

　　拿破侖曾有這樣一句名言：

　　不想當將軍的士兵，不是好士兵。

　　這句話既是他對士兵們的激勵，也是對自我的激勵。

　　拿破侖同樣是低層軍官出身，但他從來沒有被出身這一標簽局限，而是不斷努力、尋求突破，最終成為將軍、元帥，甚至是法蘭西帝國第一任皇帝。

　　在我們的生活中，同樣如此。

　　好的標簽，對一個人的性格養(yǎng)成、甚至未來的前途命運，會產生積極深遠的影響。

||壞的標簽，讓人失去自信

　　小豪原本是一個活潑開朗的孩子，因為爸媽工作調動，小豪從小縣城到了上海念書。

　　最初他十分自信，也非常積極地和同學交往。

　　一次，小豪聽到兩個同學背后議論他，說他是鄉(xiāng)下來的，穿得土，沒品味，成績也不好，只會死讀書，跟大家根本玩不到一起。

　　小豪倍受打擊，再看自己身上簡樸的衣著，怎么看都不順眼，好像真的變成了“土包子”。

　　事實上，小豪家庭環(huán)境優(yōu)越，自身條件也不錯，但在同學的“標簽”影響下，他變得越來越不自信，性格孤僻，成績也一落千丈。

　　王爾德在《道林·格雷的畫像》中說：

　　“一旦被貼上標簽，你就很難逃脫?！?/p>

　　生活中，我們會接觸各種標簽，有時候給人貼標簽，有時候被人貼標簽。

　　好的標簽會催人上進，但有的時候，標簽也會對人施暴。

　　我們所能做的，是避免自己成為施暴者。

　　以及，如果不幸成為被施暴的對象，那么，要及時正確地反抗，而不是逆來順受，讓自己的人生被錯誤的標簽定義、束縛。

　　古希臘著名雄辯家德摩斯梯尼，年輕時候有口吃、聳肩等毛病。

　　人們認為他沒有半點演說家的天賦，在他進行演說的時候，好幾次將他轟下臺，覺得他就是一個看不清自己的傻子。

　　面對挫折，德摩斯梯尼沒有被嚇退，即使每個人都給他貼上“不行”的標簽，他依然滿懷熱情，不斷練習，甚至含著石子、對著海浪大聲朗誦。

　　十多年過去了，他終于成為古希臘最出色的雄辯家之一。

　　標簽的作用如此神奇，它不僅讓我們精于人際交流，還能自我激勵，甚至成就一段偉大的事業(yè)。

　　在《永不止步》中曾說：

　　“你可能受過事業(yè)、感情或健康方面的挑戰(zhàn)，也許你曾經被虐待、被辱罵或者被歧視。如果你不能采取行動來自我定義，那么發(fā)生在你身上的這一切就會定義你這個人或者你的人生。”

||一切勇敢，來源于自定義

　　演員佟麗婭美麗端莊，面對老公時卻不夠自信。

　　原來，她的父親一直教育她，嫁到陳家，要多干活，伺候好陳家人。

　　在這樣“丫頭”式標簽下，她自然覺得自卑，甚至擔心老公太優(yōu)秀，自己配不上他。

　　而完全忽略了自己在其他人眼中，才是更加優(yōu)秀的女性。

　　生活中，我們會碰到許多標簽。

　　有時候，我們會用標簽去定義別人；

　　有時候，我們也會被別人用標簽定義。

　　面對外界那些偏頗、不實甚至是惡意的評價，我們實在不必太過介懷。

　　不論任何時候，一定要保持良好的心態(tài)，做那個最好的自己。

　　任何人，都不應該被別人的標簽所定義。能夠定義我們的，只有我們自己而已。

||多贊美，少尖銳，讓他人和自己都能有好標簽

　　在工作中，我們常常贊揚別人也常常被別人贊揚，如同我們被別人贊揚地時候自覺不自覺地按照贊揚地方向讓自己做得更好一樣，我們經常贊揚別人也很容易看到別人在被贊揚的方面取得更好的成績。

　　當一個人工作被上司認可，準備讓他負責一項工作時，這個人一定會將全部的精力都用在要負責的工作上面的。

||如何利用標簽效應提高自信心？

　　我們怎樣合理利用標簽效應來提高自己的自信心呢？說一個簡單的方法--自我暗示訓練。

　　首先，根據自己的實際情況來進行設置積極的暗示語言，這個語言的目的就是給自己打氣加油，讓自己樹立自信。

　　如“這件事我一定行”“我能夠處理這件事”“這對我來說沒什么難的”等等。

　　其次，開始實施。如清晨起床后，你站在鏡子前，看著鏡子中的自己，好好感受下自己目前的狀態(tài)，用設置好的語言對自己進行暗示，看著鏡子里的自己，想象暗示語言的效果從自己身上提現(xiàn)出來。

　　假如你暗示自己說:“你是最自信的。”那你就要看到鏡子里的自己充滿了自信。

　　最后，要多加練習。早上鏡子前的自我暗示只是一種簡單的法子，要將自我暗示與日常學習工作生活相結合，多做練習，放大自己對成功的感受，直到取得成功，將積極的標簽效應發(fā)揮到最好。