今日重點
二打二也好,所有的對抗,比賽,教練出一百種方法,也只能是告訴你這樣可以那樣也可以,但臨場用哪個,怎么用,就真得靠每個運動員自己去悟,去想。這就是為什么同一個教練帶出不同隊員,身體條件是一方面,悟性,判斷,經(jīng)驗,決定了后來的一切。
我說這些的意思,是想讓孩子們知道,球場上,這球我想怎么打,對手怎么防,都是不可預(yù)估的,要從每一次的對抗中總結(jié)經(jīng)驗,從每一次的處理球中獲得靈感,這是聰明的運動員應(yīng)該學會的總結(jié)。
之前我們簡單做了耍球,孩子們普遍手感較差,無法控制球,看似像游戲一樣的訓練,其實暗藏玄機。耍球?qū)τ谶\球,上籃,傳球都有幫助,如果家長們有時間,領(lǐng)著孩子在家玩玩做做,不受場地限制,對孩子提高還有幫助。
今日總結(jié)
今天二打二,堯堯組贏了,按說小左和李思辰那組也不差太多,堯堯帶著鄭浩晨,在我的黑哨下還是贏了。
李思辰速度不慢,但在場上根本看不出來,我覺得她在猶豫,不知道自己該怎么跑,所以不敢動。球場上最忌諱猶猶豫豫,跟開車一樣,越猶豫越出事故。甩開膀子跑起來能怎么樣,反正慢了快了都不一定打的進,快點跑說不定還能出機會呢。再一個,運球要胳膊用力,往前推進,球始終在原地不說,彈不起來啊,還是那句話,越不敢運越出錯。
小左今天我也說他了,以他的技術(shù)水平特點,跟李思辰打的時候,外線發(fā)動的配合打不贏也就罷了,李思辰確實身體技術(shù)不如堯堯,那內(nèi)線做主的時候呢,你伙還打不贏?鄭浩晨運球投籃都不如他,你還贏不了,是從一開始就放棄了,還是壓根沒把人家當回事?他課前和堯堯一組打我和李思辰,下順要球進攻防守都沒問題,一換個人馬上不一樣。為什么不溝通,為什么認輸?他今天的問題不出在技術(shù)動作上,出在心態(tài)上。我很少批評他,但這次確實需要批評,打籃球也好,以后的工作學習生活也好,如果沒個拼勁,沒個不服輸?shù)膭蓬^,我認為是最耽誤事的。但咱不說那么遠,我希望他從訓練對抗比賽中開始,樹立自己的信心。
堯堯有時候著急,鄭浩晨沒給他掩護到位,他突破時不舒服,那為什么不說?哪怕告訴教練停一下,過去給鄭浩晨說明白了我怎么走舒服再打,這個魄力沒問題吧。那家伙,急得直撓腦袋,就靠臨開始是說那么一嘴,鄭浩晨還不一定聽的明白。但堯堯最近處理球的能力確實加強了不少,不管跟誰一組,他都能帶起來,自己進攻的同時注意隊友機會,判斷選擇,我覺得這樣他自己也很舒服,球打得輕松,還有信心。一般在他的處理球上我說的不多,他自己正在逐漸走進慢慢悟的行列。
鄭浩晨今天媽媽說感覺對抗見亮了,我覺得鄭浩晨也進步了,在場上知道自己該干嘛,不像以前,總蒙圈。其實最簡單的,我上場不知道怎么打,那么就給別人打掩護,有球無球都打,打著打著自己就出來機會了。沒人往我身邊跑,我就主動找別人去,總之別閑著,就一定能出機會。鄭浩晨練習用心,這是他最大的優(yōu)點,什么東西不會不要緊,差點也不要緊,只要用心,踏踏實實的,什么都能做好,鄭浩晨要加油,保持住!教練相信你!