今天是什么日子
起床:5:00
就寢:11:00
天氣:晴
心情:灰
紀(jì)念日:
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:穩(wěn)定情緒,運動,賺錢,少花點
改進(jìn):想辦法進(jìn)步,提升自已
習(xí)慣養(yǎng)成:求知,學(xué)習(xí)
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉:吃7分飽,別餓著。水果多吃點。運動很美好
人際·家人·朋友
工作·思考:正常的時侯盡量努力向上
最美好的三件事
1.美好的感知能力
2.美好的接受能力
3.有希望,有想要的