聽書心得打卡模板

#7天共讀營第四期#

Day4《養(yǎng)育女孩》-空靈

【收獲的三個(gè)金句】

1. 你想要幫助青春期的女兒，需要拿出你的傾聽、耐心、溫和、幽默、同理心，而不是道理、指責(zé)。

2. 記住嘲笑胖子是一種病態(tài)的行為，我們不應(yīng)該那么關(guān)注體重，健康比體重更重要！享受美食、鍛煉身體才是最好的。

3. 5歲到十歲的孩子怎么樣跟同伴相處：很棒的7個(gè)建議：友好、分享、同理心、控制攻擊性、道歉、理解情緒和知道什么人可以信任

【感受、啟發(fā)、行動(dòng)】

1.感受：這本書對(duì)我來說如獲珍寶，我女兒14周歲，書中提到的每個(gè)孩子成長階段我歷歷在目，只是遺憾錯(cuò)過了很多教育機(jī)會(huì)，但幸運(yùn)的是今天讀了這本書接下來的孩子成長階段我會(huì)更有信心。

2.啟發(fā)：為什么一個(gè)胖的人，他吃得少還是變得很胖呢？因?yàn)樗悦坎惋埗紩?huì)內(nèi)疚，他就會(huì)覺得我怎么又吃了，只要一內(nèi)疚身體就知道了，那就會(huì)導(dǎo)致他身體分泌的消化液更少，會(huì)導(dǎo)致脂肪的囤積，他會(huì)覺得不安全，不安全就會(huì)囤積脂肪來變得讓你覺得安全。所以讓孩子好好吃飯。[呲牙]好好享受美食才能不容易然后。

3.行動(dòng)：推薦給愛人，一生在教育的路上認(rèn)真踐行。

【問題反饋】

聽書中遇到的問題及想一起探討的話題：

1.《養(yǎng)育男孩》《養(yǎng)育女孩》

這兩本書對(duì)喲太重要了，感謝樊登老師和群里默默付出的工作人員。

3. 要管好孩子接觸的信息渠道，這方面我要加強(qiáng)重視。