如果說,只花你一天的時間,你便可享受一輩子的幸福,你會選擇嗎?
答案當然是YES。那么,你只需要一本《被討厭的勇氣》并深刻理解通讀加以貫通,即可打開任督二脈。
宇宙公民高效閱讀課第三天,Mei給我們介紹了這本原以為我不會喜歡上的書《被討厭的勇氣》原以為又是心靈雞湯類的洗腦文章,有Mei的推薦深知錯不了,于是懷著好奇的心開始跟著Mei的解說開始今天的讀書環(huán)節(jié),這是一本心理哲學書,嗯,有意思。
本書一開始從"不幸"開始描述起,娓娓道來,我第一次知道,原來所謂的心理創(chuàng)傷只不過是原因論、目的論的借口罷了。它本來是可以不存在的。我其實想到了。當然,這也與最后大篇解讀的“活在當下”相匹配。后來又有一個我嘆為觀止的觀點“煩惱來自于人際關(guān)系”。向來感覺人脈超廣,正能量滿滿的我,一直以來沒覺得人際關(guān)系竟然會是煩惱的源泉。不過隨著書本的慢慢揭開,才發(fā)現(xiàn)所謂的各式各樣的煩惱,底層其實確實人際關(guān)系,而人際關(guān)系的矛盾則來自于干涉別人的話題。并且由這個議題,我突然想通了這么多年的自卑情結(jié)。當然,有自卑感也不是一件壞事,本來人就是蒼茫宇宙中渺小的一員,對著天地保持著一顆敬畏心,適當?shù)淖员案胁皇鞘裁磯氖?,只是無需因此否認自己也無需因此影響生活,因為這不代表失敗。
之后,“自由”這個話題也被拿出來單獨開了幾個章節(jié)。而我最看中的是“”要有被討厭的勇氣”和“活在當下”。還記得初中的時候有位同學幫我畫了一張素描且寫下四個字贈與我“活在當下”。當時的我完全理解不了,這不,過了20多年,總算明白了固中含義,當然,明白跟真正做到還是稍微有點區(qū)別,所以還得慢慢修慢慢悟。第一次這樣速讀,還是有點跟不上,所以后面的三個章節(jié)過后再好好深讀一下。通讀完一本,再回頭精讀,Mei告訴我們一定要倒逼學習,讓大腦覺得我們可以,再慢慢練就超級大腦。
感恩Mei的付出,4個小時的持續(xù)輸出,這是一個有著何等能耐的小女孩,超大能量,早日成為中國的女安東尼。真的很幸運進入到宇宙公民這個大家庭,各位小伙伴都超級給力和付出。太開心找到同頻的群體。這幾天因為自己私事,連續(xù)幾晚都是到2,3點才有時間寫作業(yè),但是真的是繼高考后就沒有試過這樣的感覺。對了, 后來還畫了自己的第一張手繪腦圖,雖然很丑,但值得Mark一下。