? ? ? 《人生處處是修行》是一部讓我們內心滋生力量的能量之書，作者鬼腳七用自己真實的經歷講述了一系列在生活中修行的方法，在他看來人生的每一處都可以是修行的道場，重點是保持覺察，時刻做自己的觀察者，繼而放下對煩惱、痛苦、憤怒的執(zhí)念。

? ? ? 作者鬼腳七，本名文德，他是電商奇才，曾在阿里工作九年，從基層做到了高管。之后，他又從事自媒體，創(chuàng)辦的公眾號坐擁百萬忠實粉絲。他曾短期出家，用八十一天托缽行走。 如今的他遠離塵世喧囂，已在山間修行三年，法號行空。這本書就是他修行期間記錄的所歷、所思、所悟。

? ? ? 接下來，讓我們跟隨作者的腳步，探索如何從痛苦中獲得能量，如何從苦難中增長智慧，在生活中修行。

夢想和時間

人生是劇場，四十之前屬于上半場，四十之后是下半場。

作者鬼腳七坦言今年四十歲了，他一直記得孔子的教誨“三十而立，四十不惑?！?/p>

不敢與圣人比，不過也想明白了一些事情，領悟到年輕時追求的捷徑都成了彎路，真正的捷徑，是不要走捷徑。

年輕的時候，他對很多事情感興趣，也渴望成功，但害怕事情難成，離成功遙遙無期。到了四十歲再看，發(fā)現(xiàn)只要是下定決定去做，很多事情都不難。

因為，如果想成為某方面的專家，每天花五個小時學習，堅持十年，不成大師也成了行家。

比如，想要寫好書法，每天花五小時練習，堅持十年，不是書法家也一定寫得很好；如果想做自媒體，每天花五個小時閱讀和寫作，堅持十年，成不了優(yōu)秀作家，文字也會練得爐火純青。因此，他想對三十歲的自己說一些話：如果有夢想，真的想實現(xiàn)，去問問自己究竟有多想，愿不愿用一生來換？如果某天定了個目標，內心說：“做不到，毋寧死”，那這就真成了自己的夢想，只管去做！

? ? 這些話即使對四十歲的人來說依然適用，只要有夢想和目標，并且全力以赴去做，不管多晚開始，都勝過沒有夢想渾渾噩噩過一生。正如王爾德曾言：“活著是珍貴的，大多數(shù)人只是存在，僅此而已。”

所以，如果我們不想讓自己像咸魚一樣渾渾噩噩地過著，不妨從現(xiàn)在開始思考自己的夢想或目標，然后，每天抽出一些時間去做，逐步向目標靠近，以此來證明自己真真切切地活過，且沒有白活一場。