我們的孩子在成長過程中需要意識到，他們作為一個人理應(yīng)受到贊揚(yáng)。

當(dāng)然，家長會說，他們一直在表揚(yáng)和贊美孩子。畢竟，他們不是都會為孩子慶祝生日，帶他們?nèi)タ措娪?，給他們買禮物，花許多錢為他們買玩具嗎?如果這些還不算是對孩子的肯定和贊美，怎么做才算呢?

在不自覺的情況下，我們往往只是認(rèn)可孩子的行為，而不是認(rèn)可他們本人。贊美和認(rèn)同孩子本人的意義是:允許他們生活在最真實(shí)的自我當(dāng)中，而不必陷入我們期望的陷阱中。也就是說，即便孩子什么事也不做，什么也不去證明，也沒有達(dá)到任何目標(biāo)，我們依然為他們的存在而沉醉欣喜。

無論表現(xiàn)形式如何，孩子的本質(zhì)都是純潔而富有愛意的。當(dāng)我們尊重這種本質(zhì)的時候，孩子就會相信:我們理解他們的內(nèi)心世界，相信他們是美好而有價值的人，無論他們外在的表現(xiàn)如何。在孩子的外在表達(dá)或許還支離破碎的時候，如果我們有能力與他們的內(nèi)在本質(zhì)建立起紐帶、就能夠向他們傳遞信息，讓他們知道自己的巨大價值。

請?jiān)试S我提出一些建議。通過下面的行動，孩子將會知道自己獲得了接納;這種接納完全是針對他們本身的，而不是由于他們的所作所為:

當(dāng)他們休息的時候，請告訴他們，我們是多么地欣賞他們;

當(dāng)他們坐著的時候，請告訴他們，我們是多么開心與他們坐在一起;當(dāng)他們在屋里走動時，請告訴他們:“謝謝你來到我的生活里;”

當(dāng)他們牽著我們的時候，請告訴他們，我們是多么開心握著他們的手;當(dāng)他們早晨醒來的時候，請給他們寫一封信，告訴他們一早醒來就看到他們是多么幸福的事;

當(dāng)我們把他們從學(xué)校接回家的時候，請告訴他們，我們是多么地想念他們;

當(dāng)他們微笑的時候，請告訴他們，我們的心是多么地溫暖;

當(dāng)他們親吻我們的時候，請告訴他們，我們是多么喜歡與他們待在一起。

不論我們的孩子是嬰幼兒還是十幾歲的青少年，他們都需要獲得認(rèn)同，需要被告知:我們因?yàn)樗麄兊拇嬖诙_心。孩子需要知道:他們不必做任何事情就足以贏得我們?nèi)硇牡年P(guān)注。孩子理應(yīng)體驗(yàn):他們降臨世間，這件事本身就足以為他們贏得矚目與欣賞。

一個孩子如果伴隨著與生俱來的“正當(dāng)感”成長起來，那么成年以后也會帶著幼年的印記，獲得強(qiáng)健的情感世界。他們很早就能理解自己的精神在人際關(guān)系中是最重要的，今后就能靠著精神的引導(dǎo)去體驗(yàn)成年人的生活。憑著這份內(nèi)在的紐帶，他們既不需要向外部世界索取認(rèn)同，也不會渴求贊賞;憑著內(nèi)心的“正當(dāng)感”，他們就能對自己發(fā)出贊許。

——摘自《父母的覺醒》(美?沙法麗?薩巴瑞)