我，本身并不是一個大胖子，身高體重雖不是黃金比例，但借著身高優(yōu)勢還是可以在寬松衣服的庇護(hù)下遮遮肉，所以還是可以想吃吃，想喝喝的放縱下自己。
可是，行走在車水馬龍之間，還是羨慕那些身材曼妙的少女，還是喜歡櫥窗里那些不減肥永遠(yuǎn)套不進(jìn)去的衣服。所以，一個7歲娃媽媽的我，在朋友的介紹下了解了變美印象，人生能有幾回搏，為了不辜負(fù)自己的大長腿，我決定做個辣媽，尋找完美的自己。
哪個胖子沒有一顆渴望瘦下來的心，可是作為一個身份是媽媽的女人兼顧的太多，試過晚上只吃一個蘋果，可以長期下來實在挺不住。試過晚上不吃，但是又要給家人準(zhǔn)備晚餐，自認(rèn)為廚藝還可以的我越做越餓，簡直是每天都在給自己上酷刑。這些極端的辦法往往瘦不下來還得胖幾斤。
接觸變美印象之后才了解到，原來可以吃著吃著瘦下來。合理的飲食是關(guān)鍵，不僅要保證各種蔬菜中維生素的攝入，還要保證蛋白質(zhì)的合理攝入，這樣吃起來十分過癮。完全推翻了之前煎、炸的理念，開始研究用同樣的食材采用健康的烹飪方法做出美味可口健康的佳肴。因為一直負(fù)責(zé)全家的三餐，變美的飲食理念，也滲透到家人的飲食中，這種健康的烹飪方法直接純粹，寶寶也很喜歡，營養(yǎng)健康。
持之以恒的運(yùn)動改變整個人的狀態(tài)
走上工作崗位之后的我很少運(yùn)動，平時忙于家務(wù)和孩子也很少有機(jī)會運(yùn)動，所以開始很擔(dān)心運(yùn)動能不能堅持，看了別的會員的分享之后，真的感覺到時間擠擠還是可以有的。
每天好好安排時間，晚上溜娃的時候就完成快走，越走越輕松，速度越快，之前從來沒有欣賞過的風(fēng)景原來是那么迷人。漸漸地，整個人不僅體重下降，感覺體態(tài)也不一樣了，而且會堅持著走。
感覺變美就是這樣，潛移默化的在生活中改變著我，越來越美……
