治療憂慮

面對現(xiàn)實，不要憂慮，讓我們好好想想辦法

要想獲得平安快樂，學(xué)會一條規(guī)則：學(xué)會放松和享受，不要讓憂慮摧毀我們，活在真實的今天。

湯瑪斯·克萊里說：對我們重要的是，不要看遠(yuǎn)方模糊的事，而要做眼前清楚的事。

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