黃世琴2019年2月份月度檢視

一一行動(dòng)的力量永遠(yuǎn)大于語(yǔ)言的力量

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我的終極人生目標(biāo)是:財(cái)富自由,時(shí)間自由

2019年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):

* 目標(biāo)1.夢(mèng)想版上的事項(xiàng)完成

* 目標(biāo)2.親子教育學(xué)習(xí)

* 目標(biāo)3.時(shí)間自由

* 目標(biāo)4.泡在易效能

* 目標(biāo)5:搭建秒搜系統(tǒng)

[易效能90天目標(biāo)】2019.1.1-4.1

1、建立資料庫(kù)妙搜系統(tǒng)

2、omnifous工具熟悉運(yùn)用

3、記錄習(xí)慣養(yǎng)成(晨間日記、周檢視、月度檢視)

本月重要成果/2019.2月份

1、廣州之行

2、馬爾代夫旅游

3、臺(tái)灣旅游

4、同學(xué)會(huì)籌備

5、麗水之行

一、健康:

早五晚十的生活:早上5:30分起床;晚上22:30分睡覺(jué);

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健康飲食:榨果汁(一周三次以上),喝黃芪水(預(yù)防性)每泡的量在10克以內(nèi)、服用補(bǔ)中益氣丸和六味地黃丸;燉湯(補(bǔ)陽(yáng)還五湯、黃芪)

推拿(每周一次以上)、泡腳(每周二次以上)體重控制在60公斤以內(nèi);

一周三天以上打八段錦

孫思邈養(yǎng)生打卡;禪舞打卡

睡前冥想

健康:對(duì)應(yīng)完成情況

善待自己,身體是革命的本錢(qián),

早五晚十(10天),果蔬汁(10天),煮粥晚餐5天,打八段錦沒(méi)有打

本月春節(jié)期間出游在外的時(shí)間有20來(lái)天,生活習(xí)慣也隨著出游的過(guò)程打亂了,晚上睡覺(jué)時(shí)間相對(duì)晚了,早起也就自然起不來(lái)了,早起的前提是堯早睡,早睡做不到早起自然就沒(méi)有了,其實(shí)這也只是自己所謂的理由而已,說(shuō)明了這早睡早起的習(xí)慣還是沒(méi)有養(yǎng)成,愛(ài)非堅(jiān)持,目前還是停留在刻意練習(xí)的過(guò)程中。。

二、家庭生活及休閑:

以家人喜歡的方式來(lái)愛(ài)家人,以聆聽(tīng)為主

斷舍離--包包和飾品送給有緣份的人,過(guò)極簡(jiǎn)生活,

每周五天以上在家用餐,每周末陪伴女兒;

看電影2次;每晚21點(diǎn)半斷網(wǎng)

家庭生活及休閑:對(duì)應(yīng)完成情況

本月過(guò)年家庭出游月,平時(shí)老公都比較忙,在過(guò)年期間安排了出去旅游過(guò)年,馬爾代夫是我一直向往的地方,與嫂子聊起時(shí)就決定說(shuō)走就走,整個(gè)的行程安排都是嫂子來(lái)安排的,相對(duì)她會(huì)多些時(shí)間費(fèi)用是有點(diǎn)高。我們選擇的島嶼也是比較好的,貴就貴點(diǎn)吧。。。

臺(tái)北八日深度游


馬爾代夫的景色

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旅行中的點(diǎn)滴

三、事業(yè):

公司年度計(jì)劃查驗(yàn),公司運(yùn)用堅(jiān)果云系統(tǒng)、財(cái)務(wù)部門(mén)建立秒搜系統(tǒng)……

四、社交:

華商學(xué)兄互動(dòng),? 有進(jìn)行

高中同學(xué)出游一次,有進(jìn)行

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每天早上朋友圈分享正能量;有進(jìn)行

建立社群化,未進(jìn)行

線下支持二階兩次,未進(jìn)行

參加三階課程一次;未進(jìn)行

五、效能:

應(yīng)用OMINIFOCUS掌握生活的記錄:運(yùn)營(yíng)還不是很熟悉,已持續(xù)每天在應(yīng)用中

做好時(shí)間記錄并分析時(shí)間:分析時(shí)間后平均每天有6個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間運(yùn)用在微信上了,后續(xù)堯進(jìn)行調(diào)整

尖果云架構(gòu)整理:還沒(méi)有完成

印象筆記架構(gòu)整理:基本架構(gòu)已搭建

財(cái)務(wù)部目錄架構(gòu)整理:基本資料一搭建,還需要完善

二階學(xué)習(xí)作業(yè)回看:還只回看部份

六、學(xué)習(xí):吾日三省吾身,永遠(yuǎn)保持一顆學(xué)無(wú)止境積極向上的心態(tài)

1、學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖;還未進(jìn)行

2、華商課程復(fù)盤(pán);還未進(jìn)行

3、學(xué)習(xí)英語(yǔ);沒(méi)有持續(xù)

4、每天練習(xí)朗讀10分鐘:偶爾會(huì)讀幾下

5、學(xué)習(xí)演講;還未突破

6、晨間日記、周檢視、月檢視:有在做

7、學(xué)習(xí)PPT;時(shí)間問(wèn)題還沒(méi)有安排

8、背會(huì)道德經(jīng);這個(gè)月沒(méi)有進(jìn)行

永遠(yuǎn)保持一顆學(xué)無(wú)止境積極向上的心態(tài)

七、財(cái)富:

1、每月存5000元固定的卡號(hào)中,已進(jìn)行15個(gè)月,

2、本月支出:18萬(wàn)+

哇塞,不記錄不知道,一記錄嚇一跳,本月費(fèi)用嚴(yán)重超標(biāo)啦……

財(cái)富:本月過(guò)年期間出游馬爾代夫約8萬(wàn)元,臺(tái)灣旅游費(fèi)用約7萬(wàn)元,合計(jì)花費(fèi)15萬(wàn)元

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八:休閑、放松

感恩:

感恩妙總關(guān)于早睡團(tuán)踐行過(guò)程的詳細(xì)解答

感恩兒子同學(xué)的家長(zhǎng)交流

感恩。。。。。。。。

下月大青蛙:

辦公室用標(biāo)簽整理

文件檔案標(biāo)簽管理

整理家中所有的抽屜

信息力達(dá)成狀態(tài)

印象筆記軟件熟練運(yùn)用

建立信息庫(kù)秒搜

omnifous熟悉應(yīng)用

養(yǎng)成項(xiàng)目細(xì)化運(yùn)用

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