1、整個7月大部分都在出差，其中內(nèi)蒙古錫林郭勒盟出差25天，回北京休整2天，來安徽淮北至今已有7天。全月31天，工作29天，休息兩天（周末）。

2、工作方面：每天寫工作記錄及工作總結(jié)，學(xué)習(xí)航空電氣，工藝裝配等方面知識，擴展自己知識面。

3、詩詞文學(xué)方面：寫詩詞兩首《阮郎歸·塞北》 和《清平樂·寒星初上》，同時向《北方詩人》投稿詩詞4首，尚未收到反饋，等待消息。

4、學(xué)術(shù)成果方面：完成發(fā)明專利《一種隱形戰(zhàn)機多功能內(nèi)戰(zhàn)彈倉設(shè)計》的設(shè)計，已提交航天三院院屬專利局。

5、閱讀方面：本月斷斷續(xù)續(xù)讀完林清泉的《溫一壺月光下酒》，經(jīng)常翻閱《笠翁對韻》

6、運動方面：①、每天基本堅持健身，卷腹300，俯臥撐150。②、報名參加廣州馬拉松，長沙馬拉松，成都馬拉松，現(xiàn)成馬已經(jīng)中簽。③、參加Keep線上馬拉松兩次，并獲得線上馬拉松獎牌兩枚。④、由于時間關(guān)系，下班較晚，本月跑步量有點少，月跑步量30km，下個月要加強。

7、其他：尋馬成功，時隔三年終于又策馬奔騰，還記得以前學(xué)的一些技巧和注意事項。果然是喜歡騎馬，喜歡馬術(shù)。以后有機會就去馬場～