這場分享，從一進去主持人的歡迎方式我就有點不適應。再看看受眾人群，共享屏幕的大概九成都是老年人。

我于是大概理解了男主持人哄小孩一般的歡迎語氣。

分享的內容跟面對焦慮有關，可惜分享的內容一開始就讓我覺得是在企圖先喚起我的焦慮再進行解決。

包括聽到的關于焦慮原因的分析，不好意思，太淺了，還沒有觸及我的內在體驗。

分享老師很多無意義的口頭語，讓本來就慢的節(jié)奏，更顯得冗長。

不打算繼續(xù)聽了。感受就是這場分享并不適合我。

可能是我要求有點高吧。