帶著覺(jué)知吃飯？
你會(huì)覺(jué)得很可笑吧！吃飯就吃飯唄還要帶著覺(jué)知？
如果是從前我會(huì)和你一樣，覺(jué)得不可思議，莫名其妙。
自從選擇素食以后，面對(duì)每一餐的感受就真的發(fā)生了變化。
2017年10月18日機(jī)緣巧合我開(kāi)始素食。很多人以為我吃素是因?yàn)樾叛?，其?shí)不是，目前為止我還沒(méi)有宗教信仰;也有人認(rèn)為我吃素是為了健康長(zhǎng)壽，也不確切，可以為了健康吃素，但長(zhǎng)壽的事還得老天說(shuō)了算。
其實(shí)真正的原因我自己也說(shuō)不清，只是因?yàn)樵?jīng)起過(guò)一個(gè)念，這個(gè)念就經(jīng)常會(huì)冒出來(lái)，最終還是不顧家人的反對(duì)，選擇了素食。所以，這應(yīng)該是跟隨內(nèi)心的一個(gè)選擇吧。
在我的生命中有兩個(gè)人吃素，我的姥姥和我的語(yǔ)文老師，他們都是從小素食，吃不得葷，否則就會(huì)嘔吐。
記得小時(shí)候，每當(dāng)年節(jié)時(shí)，媽媽燉肉，姥姥最不喜歡這個(gè)味道，捂住鼻子躲到好遠(yuǎn)。
那時(shí)候，我覺(jué)得姥姥這輩子太虧了，啥好東西都不吃，那不是白來(lái)這世上走一遭嗎！
沒(méi)想到現(xiàn)在的我和姥姥一樣，聞到頓肉味兒也捂著鼻子躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，曾經(jīng)的我可不是這樣，也是個(gè)大口大口吃肉的“肉食動(dòng)物?！?/p>
自從吃素后，對(duì)葷食就再?zèng)]動(dòng)過(guò)一念。不是刻意控制自己，而是素食真的讓我很享受。
我認(rèn)真的端詳我眼前的食物，閉上眼睛聞一聞，一股純?nèi)坏那逑悖呷胄钠?。?xì)細(xì)的咀嚼，滿嘴溢出的依然是植物天然的清香。
這些從土地里生長(zhǎng)出來(lái)的植物啊，每一樣都飽含著一份你不曾察覺(jué)的愛(ài)。
一塊饅頭，一片面包，要由多少粒麥子才能碾成這么多面粉？
當(dāng)一粒種子埋到土里，在適宜的溫度和濕度下開(kāi)始發(fā)芽、生長(zhǎng)、抽穗；期間經(jīng)過(guò)田間管理，施肥，除草；還有陽(yáng)光的照射，河水的澆灌，雨露的滋潤(rùn)。
一天天，一天天，從一粒種子到一棵秧苗，到沉淀淀的金黃的麥穗，成熟，然后收割，脫粒，磨成粉，長(zhǎng)途運(yùn)輸?shù)礁鱾€(gè)超市，最后從超市到我們的家，這期間有多少人的服務(wù)和貢獻(xiàn)？
我不知道一棵麥穗有多少個(gè)麥粒，我也不知道我們這一頓面食需要多少顆麥穗磨成的粉。我只知道那是經(jīng)過(guò)了不計(jì)其數(shù)的人灑下了辛勤的汗水。
進(jìn)入我們口中的食物，有天地的能量，有各方人士愛(ài)的付出，我們被天地眾生滋養(yǎng)。
我們吃的每一種糧食，每一種蔬菜，每一種水果，無(wú)一不是如此。
帶著覺(jué)察和一份深深的感恩，吃下去的每一口食物都是無(wú)比的香甜美味。
不信的話，你也可以試一試，你還可以告訴你家的小寶寶，吃飯的時(shí)候，給他們講一下食物的生長(zhǎng)過(guò)程，讓他們多去和食物鏈接，和大自然鏈接，最重要的是讓孩子學(xué)會(huì)感恩，或許孩子以后就因此不再偏食了。
帶著一顆感恩的心吃下去的食物，一定會(huì)獲得最大最高能量的營(yíng)養(yǎng)。
好好吃飯，不浪費(fèi)食物，讓生命的每一天都心懷感恩，感恩天地，感恩眾生。
感恩007社群，讓我堅(jiān)持寫(xiě)下去！
