自學游泳(二)

最近學游泳的欲望很強烈,家附近正好有個游泳館。有一個朋友也住在這邊,然后我們兩個一起辦了游泳月卡。約好今天一起去游泳的,到下午的時候,結果她跟我說另一個朋友叫她去另一個游泳館游泳。問我要不要去那里,說如果我不想去她就繼續(xù)和我在我家附近的游泳池游。

我上周去那里游過,設施更完善。不僅有游泳池,還有溫泉、汗蒸、健身房等。價格不是那么美麗,加上自己還不會游。于是我就說不去那里,然后朋友想去那里游。所以最后她今天就放我的鴿子了,當時有一點點失落。

后來也理解了,如果是從前,自己應該就不會去了,會覺得自己又不會游,一個人去也不好玩。但現在內心想要去學游泳的愿望很強烈,最后自己一個人去家附近的游泳池了。剛好泳鏡也到了,自己把游泳圈也帶上了。在家里穿好泳衣直接過去的。到了以后發(fā)現,泳池里沒有一個游泳圈,自己帶著游泳圈好尷尬。

放眼望去,泳池里都是小朋友,岸上是一些家長在看著孩子游泳。那一刻,有點點勸退。腳步不聽使喚,還是掙扎著下水了。水里很涼快,腦子在回憶昨天看到游泳教學視頻??吹剿闹芏际侨?,卻沒有一個我認識的人。自己又不會游,頓時覺得好尷尬。沒過一會兒這種感覺就消失了。

不去在意旁人,沉浸在自己的世界中。心理想著:我是來學游泳的,花了錢的不能白來。于是開始學了,先是學著在水底呼氣。剛開始的時候,需要手把鼻子堵住才敢下去。后來練習了好多次以后,想著視頻教的:頭沉入水里前先用嘴巴吸氣,然后頭沉入水里用鼻子吸氣。

邊想變練習,漸漸地就學會了。換氣很順暢了,頭沉入水底不用按鼻子了。也不喝水了,也不會嗆著鼻子了。那一刻很開心,這是通過自己的努力學會的。泳鏡一直沒帶好,時常進水帶久了有點不舒服,拿下來幾次調整了一下以后就沒管了。

換氣會了以后,就開始學著讓自己身體飄起來了。剛開始也是一直浮不起來,又去看看視頻嗎原來是自己頭沒進去水里。頭進入水里后腳也蹬了,可感覺身體還是沒浮起來。后來旁邊有個教練教小朋友腿要伸直,自己也蹬腿的時候也嘗試著這么做。練習了幾次以后,不知不覺地身體可以漂浮起來了。

會換氣和讓自己身體飄起來后,整個人很興奮。感覺自己好像就要學會游了,在飄起來的那幾刻,試著把腿也按照視頻教的蛙泳的姿勢蹬起來了。練習了很多次以后,越來越熟練,只是這一切都是只敢在扶住岸邊的欄桿的情況下進行。

因為一個人來的,又不會游,一切都以安全為先。感覺每次身體飄起來的時候,然后在水里站立起來不知道怎么去轉換,感覺不協(xié)調。扶住岸邊的欄桿練習了很久以后,帶著游泳圈,試著去中間玩了一下。有一次,試著啥也不扶,讓自己飄起來,結果整個身體失衡不協(xié)調站立了半天才站起來,那一刻心抖動地厲害。

游完以后,回去洗了澡。吹完頭發(fā)沒多久,就去跑步了。剛開始還有點動搖今天要不要去跑步,畢竟今天游了泳,然后才剛洗澡。后來想著今天是七月的最后一天,不能懶。為了八月也有了一個良好的開端,于是內心斗爭了幾分鐘后就開始出門跑步了。

今天的收獲挺大的,學會了獨立。就算沒有人陪,想要做的事也要去做。學會了勇敢,不去顧及他人的目光,沉浸在自己的世界中忘我地學習。接下來,下次在有人的時候,練習離開岸邊的欄桿,去學習飄浮,然后開始蹬腿游起來。加油,肯定可以一次比一次進步,學會游泳指日可待。

七月的最后一天,過得很充實很有收獲,很開心。八月繼續(xù)加油。

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