每個人都應(yīng)該有自己的夢想，夢想無關(guān)乎遠(yuǎn)大，無關(guān)乎精彩紛呈，其實夢想只是自己對自己的一個慎重承諾。一個人怎么對待自己的夢想？直接反映了他是怎么對待自己的。古人云，吾日三省吾身。夢想說大了可能會虛無縹緲，甚至離的很遙遠(yuǎn)的感覺。但夢想說小了，其實是自己對自己立下的規(guī)矩。要么對自己立下的規(guī)矩，堅決的無條件的，沒有任何理由的執(zhí)行到底，要么干脆就不要立下這個規(guī)矩，干脆不要夢想反而也沒有什么影響。朝三暮四，朝令夕改，反而顯得夢想的廉價，規(guī)矩的隨意，以及自己對自己的承諾的不慎重對待。1.對自己的承諾，一以貫之。比如說早起，如果自己定下來一個早起的規(guī)矩，每天早上6:00準(zhǔn)時起床，不得有絲毫拖延。那么沒有任何理由就必須堅決執(zhí)行到底，因為這是對自己的承諾。如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，那么干脆不要立下這個早起的規(guī)矩。如果說給自己立下鍛煉身體的規(guī)矩，那么在規(guī)定的時間規(guī)定的日期里，必須去參加體育鍛煉，一定要排除外在的一切干擾，甚至要排除自己對自己的干擾，堅決的去執(zhí)行目標(biāo)，扎實的完全履行自己的承諾。2.如此這般，你會有意外的驚喜和額外的收獲。什么收獲呢？那就是會極大的增強一個人的執(zhí)行力和執(zhí)行的效率。為什么這么說呢？因為一個人。他對自己的行為目標(biāo)作出了承諾。并且堅決的貫徹執(zhí)行如此以往形成一個習(xí)慣，他不再有任何的借口，不再有任何的其他的不良情緒的干擾，那么它的執(zhí)行效率會大大的提高執(zhí)行的流暢性會非常棒。同樣的道理，別人對自己提的要求，并且答應(yīng)下來，那么也會迅速的高效的去落實去執(zhí)行去想辦法把這個事情做好。因為已經(jīng)有了履行承諾的良好習(xí)慣。一旦形成習(xí)慣，就會有強大的力量來實施，不需要再有額外的思考自然而然的就去想辦法完成這項項工作完成這個任務(wù)。體現(xiàn)出來會比其他任何人展現(xiàn)出更快的響應(yīng)能力更高的執(zhí)行效率。這就是我認(rèn)為的這個練習(xí)的額外的收獲或者說是額外的獎賞。3.堅決的執(zhí)行自己的承諾也要注意重視放松。其中一個辦法就是去散步。散步，其實是對自己的身體全身的肌肉，或者說大腦的肌肉腦細(xì)胞等等各方面都會有一個輕松的放松的一個過程，放松了以后，創(chuàng)造力就會出來了，人的工作水平工作質(zhì)量就會出來了，就會有創(chuàng)意滿滿，就會取得優(yōu)異的成績，能夠高質(zhì)量的完成自己對的承諾。打羽毛球也是一樣。手上的動作，手腕一定要放松。全身的肌肉都要放松，放松了以后才有運用自己能量的空間，有了這個空間才有變化多端的這樣一個余地。才能夠掌握對球、對球場的、對比賽的主動權(quán)。掌握了主動權(quán)，羽毛球才打得漂亮，打的精彩。4.可以再去看一看《沒有任何借口》這本書，相信以前看過這本書的人，看了我上面寫的這段話以后再重新來翻閱此書，一定會有全新的體會和感悟。做人做事，不要給自己找任何借口。只要是自己做下的承諾。不管是對自己的承諾還是對別人的承諾，沒有任何借口，堅決的去完成。長此以往，這個人必定是一個充滿正能量的人。長此以往，這個人也必定是超級富豪。他可能是知識上的富豪，可能是精神上的富豪。不管是哪一種？必定是一個內(nèi)涵豐富有魅力，有吸引力的人。趕快試一試吧，按照我上面的方法，想一想，給自己一個慎重的承諾，可以從一個小小的承諾開始，一個小小的事件開始，但是一旦承諾了，就請務(wù)必對自己有約束有束縛，堅決的去履行承諾。然后聚沙成塔，積小成大，不鳴則已，一鳴驚人。我給自己一個承諾。我給看到這篇文章的所有讀者一個承諾。一定寫原創(chuàng)的文章。也希望對讀到此文的人有所觸動。如果能夠靈活運用，超越發(fā)揮。那我會更加高興，更加開心了。