最近拖延癥爆發(fā)，讀的非全日制研究生，作業(yè)硬是拖到了deadline 的前三天，一下子全部趕完了。

寫研究生畢業(yè)論文的開題報告，五一假期放假在家那么多天一個字沒寫，最后還是上班后，兩天半寫完了。

開題答辯的ppt，拖到最后一個晚上做完了。

更加離譜的是，單位有個比較重要的考試，我一直拖著不去復(fù)習(xí)，明明知道那個周末還要去音樂節(jié)的，沒時間看題目，我還是拖著不看。最后從音樂節(jié)回來從半夜十二點看到凌晨三點鐘，早上六點半醒來又繼續(xù)看到八點鐘，中間困的嘞，睡過去好幾次。然后九點鐘從家里出發(fā)去考試，竟然通過了。

拖延有害！其實在應(yīng)該準(zhǔn)備的時間里，我一直都有種有事情沒完成的感覺，干別的也不能完全開心去干，但是還是不能一鼓作氣去把該做的事情做好。最后急著去做的時候，壓力也會變大。

我在想為什么會這樣。

當(dāng)我用很短的時間沖刺完成任務(wù)之后，任務(wù)還是順利完成，這可能讓我有更大的快感。

亦或是，我在跟以前的固有思維做抗?fàn)帯?/p>

爸媽都是那種做事情要提前做好200%的準(zhǔn)備的人。小時候我如果提前知道有什么事之后要處理的，爸媽就會從知道這個消息就開始催促，哪怕距離那個事情還有很久很久的時間，也要提前開始緊張，如果這中間有一點點松懈，或者貪玩而沒有露出緊張兮兮的樣子，就會受到爸媽的譴責(zé)甚至詛咒。

例如爸媽如果要當(dāng)天要趕火車或飛機，要提前三到四個小時就匆匆忙忙趕到火車站或機場，然后再在那里等著。哪怕我覺得這種多余的等待是如此的沒有必要，他們也覺得這樣才安心。

只有緊張、糾結(jié)、讓自己難受才是被允許的，任何合理的規(guī)劃，鎮(zhèn)定自若、游刃有余的行為，都是要受到懲罰。

總結(jié)起來就是，絕不能讓自己也不能讓我好過。人就是生下來折磨自己的。

好像只有受到了折磨，吃得苦中苦了，才能方為人上人。

折磨自己的同時，還要為別人提供方便，哪怕別人的一點點方便自己要多花費很多時間和精力，付出和收獲根本不成比例，也要為別人考慮，因為這樣會收到好的社會評價。

我對這種底層的思維可以說是深深地不認(rèn)同。

人人都說，人不為己天誅地滅，到了我爸媽這里，成了人若為己天誅地滅。

也許我的拖延，還是在與這種思想做抗?fàn)帯?/p>

我就是不提前準(zhǔn)備，可我照樣可以快樂，可以完成任務(wù)。

所以現(xiàn)在，也許我知道了原因，就有可能告別這種拖延行為了吧。

舊的思想已經(jīng)屬于過去，我也要為自己著想，而不是為了抗?fàn)幎速M精力，改變原有的生活方式。

拖延有害但上癮，過把癮就得了。