??生活中不順之事十之八九，此時(shí)不妨去登山，或是河邊坐一坐。置身大山中，走在綠樹成蔭的山間小路上，望著那大自然造就的奇石怪狀，聽著叮咚的泉水聲，以及那清脆的鳥鳴聲，讓人感到如同置身世外桃源，心中的種種不快，也隨著那繚繞的云霧慢慢散去。漫步海濱，一望無垠的大海，波濤洶涌的海面，讓人頓生幾分豪氣。通過旅游，既可以領(lǐng)略祖國的秀美山川，又可以遍訪歷史的足跡，緬懷古人，從而既放松了心情，又讓自己的心靈受到洗禮。

??置身大自然，漫步山水間，任我心自由自在地馳騁，讓人在物我兩忘的意境中，將天地萬物置于空靈之中。這是何等的快意、何等無拘無束的心境??！羅素曾經(jīng)說過：“我們的生命是大地生命的一部分，就像所有動(dòng)植物一樣，我們也從大地上吸取營養(yǎng)?！碑?dāng)你走進(jìn)大自然，投入它那寬廣的胸懷時(shí)，大自然的一草一木似乎都有靈性，都會(huì)撫慰你受傷的心靈。望著山中那歷經(jīng)滄桑的松柏，以及那經(jīng)歷了千百年風(fēng)吹雨打的巖石，你會(huì)重新豪情萬丈，平添了許多與困難作斗爭的勇氣。

??快樂的生活需要用心去發(fā)現(xiàn)，到游山玩水中放逐自己吧，放逐那束縛已久的心靈，讓大自然去洗滌心中的不快。換一種環(huán)境，大自然奉獻(xiàn)給你的將是一片燦爛和希望。

??運(yùn)動(dòng)應(yīng)像吃飯一樣，不但“定時(shí)”，而且還應(yīng)“定量”，要適可而止，只有這樣，才能達(dá)到強(qiáng)身健體，放松身心的目的。

??只要我們認(rèn)清自己的能力，順應(yīng)形勢的發(fā)展，時(shí)時(shí)把握住自己不走錯(cuò)路，那么，我們的人生就是很精彩的。盡管生活中酸甜苦辣咸五味俱全，但我們過得踏實(shí)，雖然不完美，但它有自己的意義--一種只有親身體會(huì)才能說出的意義。

??《新唐書·陸象先傳》中有一句名言：“天下本無事，庸人擾之而煩耳?！币簿褪钦f，一個(gè)人生活得好不好，關(guān)鍵都在自己，庸俗的人都是沒事找事，徒增煩惱。