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文 | mickjoust
在網(wǎng)上看過這樣的說法：要做精致的利己主義者，要懂得生活和工作的平衡。
看上去沒什么問題，可仔細(xì)想來，就會發(fā)現(xiàn)，實(shí)際上并沒有說的那么簡單。
換句話說，要做到工作和生活的絕對平衡，其實(shí)有很多矛盾的地方。
| 1.要有取舍
一個矛盾就是，計劃往往趕不上變化，比如，突如其來的加班，會讓原本計劃好的事情被打亂。
有計劃不代表就是實(shí)現(xiàn)了平衡，因?yàn)樾枰_執(zhí)行了計劃才算，可很多時候，不是工作的事情耽誤了生活，就是生活了事情占用了工作，這樣的刻意分離本身就是有問題的。
另一個矛盾是，時間投入問題。因?yàn)槊總€人都想的是最好能工作干得出色，生活也非常精彩，可問題是，需要做到這些，就需要花大量的時間投入。
一個想在職場上不斷提升的人，肯定會花很多時間琢磨工作上的事，并不是說到點(diǎn)下班，就馬上能切換成生活模式，這必然導(dǎo)致了生活時間被壓縮。
同樣，要想讓生活過得更精致的人，也會花很多時間規(guī)劃，實(shí)施，時間都已經(jīng)被工作占去了很多了，剩下不多的時間怎么能達(dá)到同樣效果？
而這些矛盾的癥結(jié)就在于，我們希望的是一種完美的平衡狀態(tài)，不僅認(rèn)為自己是如超人一般可以不吃不喝，也還認(rèn)為每天的時間是無限制高效使用的。
事實(shí)上，這是很難做到的，更多的時候，要么就是因?yàn)楣ぷ魈臻e沒有什么進(jìn)步的機(jī)會，只好利用時間打造生活，要么就是工作太忙，根本顧不上打造生活的事。
之所出現(xiàn)這樣的困境，就在于我們什么都想要做到完美，什么都想要，而要想真正的做到工作與生活的平衡，我們需要的不是大而全，而是要有所取舍。
換句話說，通過使用取舍思維，我們才能看到投入工作了多少？投入了生活多少？什么樣的度對于自己來說是平衡的？什么時候能平衡？什么時候不能平衡？這樣做有什么利弊？
而這些恰恰也是大而全思維看不見的細(xì)節(jié)魔鬼，大而全思維只是看見了完成后的美好，對細(xì)節(jié)都是預(yù)估不足的。
| 2.誤以為平衡了
比如，我們常常愛說的，錢多事少離家近，這樣完美的狀態(tài)，簡直算得上能讓工作和生活瞬間平衡的典范啊。
可現(xiàn)實(shí)呢？
只有很少的人能夠做到這樣，而即便這樣了，也不代表工作和生活真的就平衡了，工作要出成績需要投入，自然做的事就不會少，即便錢多，時間還是被占用了。
而就算上下班的時間都被節(jié)省出來，沒有計劃投入打造生活，更多的時候，也只是增加了時間的數(shù)量，并沒有提高時間的利用效率，生活質(zhì)量不一定就提高了。
要想提高生活質(zhì)量，增加更多的時間是第一步，接下來，如何利用時間才是關(guān)鍵的。
當(dāng)然，愛工作的人就會跳出來反駁道，你們這些一天只想下班就趕緊回家的人，自然是得不到更多的回報的，看吧，我們又在加班了。
對于特別熱愛工作的人，我們有個詞送給他們，叫工作狂，這樣的人，認(rèn)為工作就是生活的全部。
他們整天不停的工作，為的就是能賺更多錢，在以后某一天突然就不用再工作了，我們很多人都想過的，不是嗎？
愛工作的人，對如何利用時間非常在行，有的還會學(xué)習(xí)各種時間管理方法，然后不斷應(yīng)用。
可問題就出來了，這樣嚴(yán)重壓縮生活的時間，真的就沒有問題了？
當(dāng)然問題多了。比如，對家人的陪伴變少，感情疏離，家庭矛盾更多等。上面說的生活時間更多的人，有沒有問題呢？
也有。容易被抱怨不上進(jìn)，掙錢不夠花，家庭矛盾同樣多等。
所以，工作和生活的平衡并不是這么容易找到的，因?yàn)檫@是兩個必然會產(chǎn)生各種利弊的平衡。
從本質(zhì)上看，就是這兩者是一體的，兩者相互影響，相互作用，不能刻意去追求平衡。
換句話說，真正的平衡是，去掉劃分。
| 3.人生時間
可能聽上去有點(diǎn)老套，工作只是生活的一部分，生活是靠時間組成的，而時間才是構(gòu)成人生的最小單元。
但只有明白了這一點(diǎn)，你才能打破平衡，做到真正的平衡。
比如，有人選擇做辦公室工作，有人不斷在外跑業(yè)務(wù)工作，還有人是自由職業(yè)工作。其實(shí)這些工作只是我們選擇的生活方式而已，不同的工作實(shí)際上就是不同的生活方式。
不同的生活方式，其實(shí)就是不同的時間分配，所以，如果刻意的以工作和生活來劃分平衡，不管怎么分配，最后一定都會掉入一邊做好，另一邊做不好的怪圈里。
而一旦融合了工作到生活里，你就會發(fā)現(xiàn)，原來熱愛生活的涵義比我們想象的要寬廣得多，因?yàn)樗馕吨?，我們也刻意是熱愛我們的工作的?/p>
這樣的轉(zhuǎn)變并不容易，但是，會讓我們更明白平衡的本質(zhì)。
就是我們自己的時間分配。
有人會說自己在工作上如何如何分配時間，在生活上如何如何分配時間，卻很少把兩者合在一起分配時間，這也是為什么很多人喜歡周末，不喜歡平時上班的時間的原因，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為周末是生活時間不是工作時間。
而真正的平衡是，如果現(xiàn)在做好了投入更多時間在工作上，產(chǎn)出更多的結(jié)果，那自然就會分配更多的時間在工作上，即便每天提前下班回家，時間也是安排的工作，不管是被認(rèn)為愛工作還是被迫也好，這都是對時間的選擇。
相反，如果希望投入時間到生活更好上，工作的時間相應(yīng)減少，哪怕加班回家，也會要做好投入到生活上該做好的事情。
比如學(xué)做一道菜，多鍛煉一下身體等等。
而一旦這樣分配后，神奇的事情就會發(fā)生，你會對周末時間還是平時時間的極限不那么在意，達(dá)到一個更高意義上的平衡。
這個平衡才是你真正需要尋找的平衡。
就是通過重新對待時間的維度，使用取舍思維，不斷調(diào)整平衡時間點(diǎn)，合理分配“生活的時間”。
首先，取舍思維非常重要，把工作和生活融合成“生活時間”后，就需要取舍思維，什么時候是用于工作，什么時候是用于非工作，如果這樣做了會有什么利弊？
都是需要取舍的，因?yàn)闀r間不是無限的，最簡單的例子，某天你在上班，突然接到家里的電話，需要趕緊回家一趟，這時你是不是立即就轉(zhuǎn)換了時間安排啊。
道理很簡單，工作只是一個形式而已。
其次，不斷調(diào)整平衡時間點(diǎn)。在沒有融合工作和生活的時候，我們是以下班，放假這樣來劃分平衡點(diǎn)，而實(shí)際上，真正的時間平衡點(diǎn)是基于我們?nèi)∩岷髞韯澐值摹?/p>
比如，最近一個月你需要攻關(guān)解決某個工作上的業(yè)務(wù)難題，平時下班就要加班到半夜，周末也要加班，甚至睡覺時間都很少，這是的平衡點(diǎn)就應(yīng)該放到攻關(guān)結(jié)束后，通過分配更多的休息時間讓自己緊繃的神經(jīng)放松。
而很多人在不明白融合的視角時，往往就會開始抱怨為什么不停的加班，自己想玩玩不了，其實(shí)就是因?yàn)闆]有真正的平衡，當(dāng)真正的平衡點(diǎn)來到時，也不知道該如何放松。
最后，合理分配“生活的時間”。
這一點(diǎn)非常重要，是細(xì)節(jié)操作的關(guān)鍵。
很多人認(rèn)為上班時間就該干工作相關(guān)的事情，下班就干生活該做的事情，兩者絕對不能交叉，更不要說利用碎片化時間了。
這就是很不合理的，真正的合理是，以目標(biāo)驅(qū)動你的時間分配，這樣即便是像周末本該休息的時間，你也不會因?yàn)槭窃撟龉ぷ鬟€是該生活而糾結(jié)抱怨，因?yàn)槟阒肋@樣分配相對合理。
| 持續(xù)踐行
現(xiàn)在網(wǎng)上有很多流行說法是，要學(xué)會這樣或那樣的時間管理策略，方法如何如何，可在我看來，方法都很好，然而，視角卻有問題。
因?yàn)榇蠖鄶?shù)人在踐行過程中，就會發(fā)現(xiàn)，一味的機(jī)械式的執(zhí)行這些方法，也能收到一定的效果，可為什么就是不能堅持長久呢？
因?yàn)榭磫栴}的視角就是錯的。
比如，有的人本來生病了還要堅持每天的跑步誘發(fā)疾病，或者本來該加班突破一個工作上的難點(diǎn)，卻非要準(zhǔn)點(diǎn)下班參加一個可有可無的聚會。
這就是看問題的視角有問題，心里想的是一套，做的時候不能動態(tài)調(diào)整，甚至可以分開來看，導(dǎo)致最后問題更多。
現(xiàn)在一說加班，很多人就認(rèn)為是怪獸一樣，唯恐避之不及，其實(shí)就算是跑步這樣的事情，真正的的突破也是需要花很多時間去“加班”的，不管是研究理論還是親身踐行，都需要付出很多時間，難道為了平衡而平衡就是真的平衡了？
而生活也是，很多人希望上班時間越少越好，甚至覺得上班就是為了下班，而下班沒有計劃安排，連續(xù)熬夜娛樂，這樣的生活真的是很多人想要的嗎？
大家都喜歡說時間管理，卻從來不沒想過什么才是適合自己真正的時間管理。很多時間根本沒有利用起來，以為平衡了工作和生活就好了，忘記了你的人生就這樣一直被浪費(fèi)下去了。
歡迎留言，說說你的時間管理的故事，我一直等著你。
持續(xù)踐行，從每天完成一件事開始。
