一（4）班小可愛們踏著假日最后一天的秋雨聚集到學校籃球場，帶著自己五顏六色的籃球開始班級第一次籃球訓練活動。
感謝今天到場訓練的老師和同學們，班級集體練習需要大家一起付出才有成長和進步。
今天特別感謝邵柯潔的媽媽、爸爸、舅舅，他們一家給我們班籃球訓練非常大的支持，從籃球技術指導的2位體育老師，到認真到場拍照的攝影師爸爸，助力今天活動順利完成。
我們班級凝聚力超強，到場的許多爸爸們都全力配合老師支持了本次訓練順利完成，一（4）班小可愛們今天的籃球運動感受到滿滿的愛和關心。
雖然很多同學是第一次接觸籃球，開始有些膽怯和不自信，但在老師們和爸爸們的訓練下變得越來越有進步，訓練結果超出預期。
投籃成功的背后堆積起足夠的努力，無論是動作，還是力量，你們第一次的班級團體比賽需要班級同學們齊心協(xié)力共同完成，所以一起奔跑吧、一起跳躍吧、一起投籃吧！
孩子們愉快的熱身活動開始了……
孩子們在認真聽老師的方法和規(guī)則講解——
最后總結下我們班級的籃球訓練活動：
1、籃球運動對抗性很強，投籃這一項也需要同學們正確的姿勢和足夠的力氣，所以鼓勵同學們始終要保持旺盛的斗志，這就要求我們的學生有一定的耐力，針對班級同學的年齡特點，訓練的強度由弱至強。
2、球性訓練是籃球隊員必不缺少的一項基本功。我們的班級要應對團體投籃比賽，但同學們的籃球投籃能力參差不齊。為此在訓練前十分鐘的球性訓練中，建議班級同學們能夠每人一球，做到球不離身，人到哪，球跟到哪！從小養(yǎng)成習慣，這對于以后的訓練是很有幫助的。老師會針對個別力氣比較小和投籃特別有難度的學生重點輔導（這里也需要家長們在家里多鼓勵孩子鍛煉身體，培養(yǎng)孩子良好的體能和力量），老師會帶領孩子們做好示范動作，每次練習的內(nèi)容都要求學生向老師匯報演示，老師及時糾正。同時加強同學之間，師生之間在技術方面的交流，有利于班級同學們，特別是體能和力氣較弱的同學克服困難，對學好籃球充滿信心。
3、鼓勵同學們在家有空多和家長做拍球和扔球活動，不僅鍛煉了孩子們的球感和力量，而且還能增近親子關系。
4、籃球相關的拍球、投籃、以后籃球比賽都可能貫穿孩子求學期間的體育項目，希望各位家長多多支持孩子們的籃球訓練，不僅能夠應對體育考試，而且還能助力孩子長高和體能增強。
最后，同學、家長、老師我們都一起繼續(xù)加油，今日我們班級完成從0到1的訓練，孩子們的笑臉洋溢在訓練中，籃球鏈接了一（4）班小可愛們的運動快樂，下周繼續(xù)接力這份快樂，我們拭目以待更有球感的一（4）班小可愛們正在欣欣向榮的成長著！
