本節(jié)播音核心：

五個(gè)最重要的因素決定了

我們是怎樣的人

我們?nèi)绾慰创齽e人

決定你人生的五個(gè)因素聽(tīng)音頻加微信605860969

e="mar?f?????

透鏡法則指在人際關(guān)系中，看待別人的是透過(guò)我們大腦中的濾鏡，去看待別人的，也就說(shuō)我們是怎樣的人，決定了我們?nèi)绾慰创齽e人。

什么決定了你是怎樣的人呢？其中有五個(gè)因素是最重要：

第一個(gè)是遺傳因素。遺傳因素是有好有壞的，有的人出生的時(shí)候已經(jīng)有了某些優(yōu)秀的品質(zhì)和特性，世界上每個(gè)人都一樣的，但是也會(huì)有一些你不喜歡的，你只能學(xué)習(xí)適應(yīng)它，當(dāng)然在《切換思維轉(zhuǎn)換人生》這本書(shū)里面，它甚至說(shuō)你的思維的改變，能夠影響你的基因表達(dá)，每個(gè)人身上確實(shí)都有一些天生的因素，但是它只是決定人生的一部分。

決定是怎樣人的第二個(gè)重要因素是自我形象。就是一個(gè)人你對(duì)自身的能力，對(duì)自己的外表、性格、個(gè)性、你的認(rèn)知和感覺(jué)是怎樣的？另外，你認(rèn)為自己有沒(méi)有價(jià)值，也會(huì)影響一個(gè)人的自我評(píng)價(jià)，自我感覺(jué)，一個(gè)人如果對(duì)自己做的事情有自豪感，或者有價(jià)值感的時(shí)候，他的自我形象也會(huì)更好，所以我發(fā)現(xiàn)了我們很多書(shū)友，通過(guò)去建立讀書(shū)社群，通過(guò)積極的影響更多的人改變，會(huì)得到很多積極的反饋，從而變得越來(lái)越自信，覺(jué)得自己越來(lái)越有價(jià)值，對(duì)周圍的人。因?yàn)槿司拖袼粯?，能夠找到自己的水平層次，一個(gè)有著負(fù)面自我形象的人，他總會(huì)假想有糟糕的事情發(fā)生，會(huì)破壞關(guān)系，并且發(fā)現(xiàn)別人也是負(fù)面的，而一個(gè)人擁有積極的，自信的自我形象的人，他就會(huì)期望著有好事情發(fā)生，所以有的人做事情總懷疑他跟自我形象也有關(guān)系，而擁有積極正確自我形象的人為什么更容易成功呢？就是因?yàn)?，你更容易吸引其他的成功者，并且能夠看到別人的成功潛力。

布蘭登曾經(jīng)說(shuō)：和那些自我認(rèn)知水平相當(dāng)?shù)娜嗽谝黄?，?huì)感覺(jué)最舒服自在，最有在家的感覺(jué)。有的人感到孤獨(dú)，就是因?yàn)槟阒車娜苏J(rèn)知水平跟你都是不一樣。

有這樣一個(gè)故事！奧利弗·溫德?tīng)枴せ裟匪褂幸惶煸诮稚仙⒉剑粋€(gè)小女孩加入他的行列，當(dāng)小女孩轉(zhuǎn)身要回家的時(shí)候，這位著名的大法官說(shuō)：如果你媽媽問(wèn)你去哪兒了，你就告訴她和奧利弗·溫德?tīng)枴せ裟匪股⒉饺チ恕：冒。⌒∨⒆孕诺恼f(shuō)：那如果你的家人問(wèn)你干什么去了，你就告訴他們剛和瑪麗·蘇珊娜·布朗散步去了！這就是積極的自我形象，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的時(shí)候都是自信的。如果家長(zhǎng)不自信，就會(huì)慢慢教會(huì)孩子自卑。很多的父母把教育孩子的重點(diǎn)放在孩子參加各類的學(xué)習(xí)班，學(xué)各種技能技巧，甚至從幼兒園就開(kāi)始，但是如果父母能夠刻意的去學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，去提升自我形象，我們才能夠給孩子最好的影響。

決定是怎樣人第三個(gè)因素就是生活經(jīng)驗(yàn)。從前村民們告訴年少的羊倌兒，如果看到狼就大喊“狼”，我們就會(huì)帶著獵槍和獵叉趕過(guò)來(lái)。

有一天小羊倌正在放羊，看到遠(yuǎn)處有只獅子，就喊“獅子，獅子"，但沒(méi)一個(gè)人來(lái)，獅子吃掉了好幾只羊，小羊倌兒的氣的發(fā)瘋了，“我喊的時(shí)候你們?yōu)槭裁床粊?lái)呢？”他問(wèn)村民們。“我們這個(gè)地方?jīng)]有獅子”，村民回答“你留心狼就行了”，小羊倌兒學(xué)到了寶貴的一課，人們只會(huì)對(duì)他愿意相信的東西作出反應(yīng)，人們更愿意相信自己的經(jīng)驗(yàn)。

也就是說(shuō)我們經(jīng)歷的每件事，塑造了今天的你，當(dāng)然我們沒(méi)有辦法再選擇過(guò)去的人生經(jīng)歷，特別我們孩子的時(shí)代，但是我們可以面對(duì)現(xiàn)在的生活作出選擇，你可以選擇另一半，選擇職業(yè)，選擇到什么地方去度假，選擇是否鍛煉身體，選擇去學(xué)習(xí)什么，我們都沒(méi)有辦法抹去過(guò)去的經(jīng)歷，但是可以重整旗鼓塑造全新的自我。

第四個(gè)影響是誰(shuí)的因素就是心態(tài)和選擇。人們可以有同樣的經(jīng)歷，但是會(huì)有完全不同的心態(tài)。所以對(duì)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)持有的心態(tài)，比過(guò)去的經(jīng)歷更重要，有的人因?yàn)樵愀獾慕?jīng)歷，反而積極奮進(jìn)，最后成就自己；也有可能因?yàn)橥瑯拥脑愀饨?jīng)歷把自己摧毀了。所以心態(tài)在人生中應(yīng)該是第二位的決定因素，信念是第一位的。一個(gè)人成敗的要素不是出身、境遇、你現(xiàn)在的狀況或者銀行存款，而是心態(tài)。

第五個(gè)影響是誰(shuí)的關(guān)鍵因素是朋友。你最親近的人！特別是你的另一半兒，會(huì)塑造你的人格。本來(lái)是非常乖巧善良的孩子，總是和惹是生非的朋友在一起，不久他就開(kāi)始有問(wèn)題了?；蛘咭粋€(gè)成年人在一個(gè)積極的環(huán)境，哪怕是一個(gè)積極的社群里，受到積極的影響，拓展了心智，不斷的被激勵(lì)，生活就會(huì)有很大的改變。

哈里瓊斯說(shuō)今天的你和五年以后的你，差別在于你和誰(shuí)在一起，讀什么書(shū)。

當(dāng)理解透鏡法則就知道有一個(gè)事實(shí)：你是怎樣的人。才決定了你如何看待別人。不要試圖去改變別人，不要總盯著別人的不足，自己才是問(wèn)題的所在，當(dāng)自己改變了，成為自己所期望成為的人，我們就為一個(gè)全新的視角來(lái)看待他人，然后會(huì)發(fā)現(xiàn)我們所有的人際關(guān)系互動(dòng)也會(huì)煥然一新，周圍的人也改變了！