記不得有多久，沒有起早了。

以前睡不了懶覺，夏天一般6點(diǎn)過點(diǎn)起床，然后跑步，買菜，忙得不亦樂乎。

可不知道從什么時(shí)候，周末都是懶覺，總覺得難得休息一會，偏偏又睡不著，躺在床上看手機(jī)，看累了，又睡，反正都磨蹭到7點(diǎn)半，有的時(shí)候8點(diǎn)才起床。

昨晚，運(yùn)動后，看到依然沒什么改變的身材，深刻反省是不是運(yùn)動量不夠，或者動作不標(biāo)準(zhǔn)，或者運(yùn)動的方向有問題，結(jié)果猛然記起以前運(yùn)動都是早上起床空腹運(yùn)動，那個時(shí)候見效很快，也不知道和年齡是否有很大關(guān)系，反正效果不錯。

痛定思痛，決定早起運(yùn)動。

今天鬧鐘響的時(shí)候，還沒反應(yīng)過來，瞇了2分鐘，起床。

慢慢的運(yùn)動了半小時(shí)，回來練字，因?yàn)樾毟忻罢埣倭?，所以不用趕時(shí)間，7點(diǎn)50才洗澡，一系列下來，8點(diǎn)10出門。

突然間覺得一天的時(shí)間好充足，繼續(xù)起早。