劉婷網(wǎng)中11期堅(jiān)持分享第195天2019.02.19

讀書(shū)摘錄

同感共情泛指咨詢(xún)師能夠準(zhǔn)確體察、把握來(lái)訪(fǎng)者的內(nèi)心感受。

同感力就是要人學(xué)會(huì)從來(lái)訪(fǎng)者的角度去思考問(wèn)題，而不是用咨詢(xún)師的角度去思考問(wèn)題。

同感共情力產(chǎn)生的基礎(chǔ)是價(jià)值中立，要求咨詢(xún)師不評(píng)價(jià)、不指責(zé)、不干涉。

同感共情反應(yīng)劃分為5個(gè)層次：

1.咨詢(xún)師的言語(yǔ)表達(dá)與來(lái)訪(fǎng)者的表達(dá)毫無(wú)聯(lián)系，與任何意義

2.咨詢(xún)師對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的表達(dá)反應(yīng)時(shí)，忽略或輕視了那些值得注意的情感的情感因素

3.咨詢(xún)師對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的表達(dá)作出的反應(yīng)，基本上可以與來(lái)訪(fǎng)者互換

4.咨詢(xún)師較來(lái)訪(fǎng)者可以在更高的層次上作出反應(yīng)，并關(guān)注了那些值得重視的信息

5.咨詢(xún)師的反應(yīng)比來(lái)訪(fǎng)者自身反應(yīng)更準(zhǔn)確，并能揭示尚未認(rèn)識(shí)到的信息所包含的深刻含義。

同感共情的表達(dá)分5個(gè)遞進(jìn)式的步驟

步驟一：同感共情趨向——咨詢(xún)師對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的傾訴作積極的參與、接納與肯定。

步驟二：同感共情共鳴——咨詢(xún)師對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的傾訴作直接或者間接的同感共情交流，以求共鳴。

步驟三：表達(dá)同感共情——咨詢(xún)師對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的傾訴明確表達(dá)或交流其意識(shí)感覺(jué)。

步驟四：接受同感共情——來(lái)訪(fǎng)者專(zhuān)心接受咨詢(xún)，以形成一種對(duì)咨詢(xún)師即刻理解的感覺(jué)或知覺(jué)。

步驟五：同感共情循環(huán)繼續(xù)——來(lái)訪(fǎng)者繼續(xù)或者重新開(kāi)始以這種方式來(lái)進(jìn)行自我表達(dá)，這種方式可以向咨詢(xún)師提供有關(guān)同感共情反應(yīng)的準(zhǔn)確性以及治療關(guān)系的反饋。