? ? ? ? 在現(xiàn)實(shí)生活中，我們都會(huì)面臨各方面的壓力，生活的壓力，工作的壓力，人際關(guān)系的壓力等，那么男人和女人各自在遇到壓力時(shí)，男女最大的不同就是處理壓力的方式，有哪些區(qū)別，當(dāng)自己的伴侶遇到這些問題我們應(yīng)該如果解決呢

? ? ? ? 情景一、小明和小紅是一對(duì)感情非常好的情侶，但是他們最近卻鬧了矛盾，有一天，小明下班回家，小紅見小明回家后，一把撲進(jìn)了小明的懷里，誰(shuí)知小明將小紅推開，話也不說(shuō)地走進(jìn)了房間，小紅很不解，晚上吃飯的時(shí)候，小明也是悶悶不樂的，小紅嘗試使用各種方式在逗小明開心，但是小明似乎感受不到，依然悶悶不樂，他有時(shí)沉默不語(yǔ)，有時(shí)候看報(bào)紙，有時(shí)候看電視，但是就是不想和小紅說(shuō)一句話，小紅試著和小明溝通，但是小明依然沒有反應(yīng)，小紅很不解，你今晚怎么了，有什么事情說(shuō)出來(lái)啊。

? ? ? 情景二、湯姆和麗莎相戀了一年了，沒有出現(xiàn)過(guò)什么矛盾，有一天晚上，麗莎下班回家，剛一回家，情緒就很低落，看到湯姆之后，小紅就各種找麻煩，而且脾氣很大，過(guò)了一會(huì)，麗莎哭了起來(lái)，邊哭邊說(shuō)小明的各種錯(cuò)誤和在工作中遇到的事情，小明看到麗莎這樣，就試著去幫麗莎分析，找解決方案，但是麗莎的情緒更加的不佳，小明為此很苦惱

? ?上述兩個(gè)案例就是情侶之間對(duì)對(duì)面臨壓力的處理機(jī)制不夠了解，男生會(huì)覺得女生話太多，女生會(huì)覺得男生忽視了自己，這樣矛盾就產(chǎn)生了，如果彼此之間不夠了解對(duì)方的特點(diǎn)，是不會(huì)明白如何處理的。

? ?男生遇到問題后：會(huì)鉆進(jìn)自己的 "洞穴"，由于男生對(duì)事物的結(jié)果比較看重，但是又不希望別人去和他建議，于是就會(huì)把自己 “封閉起來(lái)”，直到這個(gè)問題解決之后，才會(huì)打開自己的心扉，如果這個(gè)問題一直沒有解決，他就會(huì)找一些其他的事情來(lái)做 ，以此來(lái)緩解自己的壓力，比如玩游戲，打球，看報(bào)紙等

? ? 女生遇到問題后，他會(huì)將他遇到的問題和委屈講給自最信任的人，以此來(lái)緩解自己當(dāng)下的壓力。當(dāng)女生將這一切都講出來(lái)之后，心情自然就愉悅了，在女生看來(lái)和誰(shuí)分享問題是愛和信任的表現(xiàn)。

女生以擁有能分享感覺與問題的好朋友為滿足，男生則以能在他自己的洞穴解決問題而滿足

? ?男生在遇到問題之后，鉆進(jìn)了自己的“洞穴”，這時(shí)的男生會(huì)將所有注意力全部集中在問題上面，可能在其他的問題上就顯得心不在焉，冷漠，沒有反應(yīng)，因?yàn)樗木θ考性趩栴}上，期盼找到合適的解決方案，這時(shí)，他給不到女生足夠的關(guān)心，他的心已經(jīng)被問題沾滿，但是，只要他發(fā)現(xiàn)解答，他會(huì)馬上得到舒解，并走出他的洞穴，立即回到兩性關(guān)系上。如果他的問題一時(shí)間得不到解決的時(shí)候，他就會(huì)短暫的鉆出洞穴，去做一些小事情去短暫的忘記他的問題轉(zhuǎn)移注意力，比如打球、看報(bào)、看電視、開車，對(duì)于大部分男人來(lái)說(shuō)，這樣的行為無(wú)疑減輕了他們當(dāng)下的壓力，所以他們無(wú)法將精力放在妻子身上，這對(duì)于人來(lái)講，就像是男人忽略了自己一樣，如果一個(gè)女生總是期待自己的男人無(wú)時(shí)無(wú)刻充滿愛，這是永遠(yuǎn)不可能的，就像期待女生能夠時(shí)時(shí)刻刻保持理性是一樣的。

在男生遇到問題時(shí)，男生的本能會(huì)告訴他，先照顧好自己，再去照顧別人，但是這在女生看來(lái)無(wú)疑是男人沒有愛的表現(xiàn)，此時(shí)的女人可能以命令的口吻來(lái)得到男生的關(guān)注和支持，女生如果不能理解男人這種緩解壓力的方式，就會(huì)導(dǎo)致矛盾的加深，同時(shí)，男人在思考問題的時(shí)候，一定要考慮到女生的感受，否則就會(huì)出現(xiàn)以下問題

? ? ? ? 1.當(dāng)她說(shuō)：????“你沒在聽。他會(huì)說(shuō)：你說(shuō)我沒在聽是什么意思？我可以重述你剛剛所講的一切。這就是當(dāng)一個(gè)男人在思考問題的時(shí)候，可能只會(huì)用5%的精力去聆聽女生說(shuō)的話，并且記錄下來(lái)，而女生要求的是男生全神貫注的聽

? ? ? ?2.當(dāng)她說(shuō)：“我覺得你好像不在這里?！彼麜?huì)說(shuō)：“你說(shuō)我不在這里是什么意思？我當(dāng)然在這里，你沒看到我的身體嗎？”? 這句話的意思在男生的層面上思考的是 我的身體在這里，在您身邊啊，但是女生會(huì)覺得你的心思沒有全心全意在我身上

? ? ??3.當(dāng)她說(shuō)：“你不在乎我。”他會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然在乎你。你不認(rèn)為我正在試著解決問題嗎？這句話在男生看來(lái)，就是我當(dāng)然在乎你，我這不是幫您想辦法解決問題嗎，但是女生真正需要的是男生的關(guān)懷和在乎

‘? ?4.當(dāng)她說(shuō)：“我覺得我對(duì)你好像一點(diǎn)也不重要?！彼麜?huì)說(shuō)：“真荒謬，你當(dāng)然很重要。男生會(huì)認(rèn)為女生這樣的說(shuō)法很荒謬，我已經(jīng)幫你解決問題了啊，但是女生需要的不是男生的所謂的 “解決方案”，而是男生能夠理解他當(dāng)下的感受

? 5.?當(dāng)她說(shuō)：“你是直腦筋，沒感覺?！彼麜?huì)說(shuō)；“有什么錯(cuò)嗎？你期待我要用什么別的方式來(lái)解決這個(gè)問題？”? ??他認(rèn)為她要求過(guò)度，批評(píng)過(guò)甚，因?yàn)樗呀?jīng)為解決問題做了很不錯(cuò)的事了。他覺得自己沒有受到感激。另外，他不知道她真正的感受，男人通常不知道他們自己從熱情到冷漠、沒反應(yīng)的轉(zhuǎn)變有多快、多極端。男人一到洞穴就被問題占據(jù)了，他不知道別人對(duì)他的冷淡態(tài)度會(huì)有什么反應(yīng)

? 男生如果忽視了女生的感受，那么女生就會(huì)把他當(dāng)成個(gè)人問題來(lái)看待，雖然女生知道這里男生緩解壓力的方式，但是仍然無(wú)法消除女生內(nèi)心的煎熬的感受。這是女生就會(huì)向男生傾訴這樣的感受，讓男生明白這樣的感受。

? ? ?女生在面對(duì)壓力時(shí)，會(huì)直覺的找人來(lái)談?wù)撟约旱母惺芤约皩?dǎo)致這樣后果的原因，女生在談?wù)摰倪^(guò)程中是不會(huì)分先后順序的，只要女生一難過(guò)，大大小小，前前后后的事情她都會(huì)拿出來(lái)吐槽，釋放自己的壓力，這就是為什么女生總是在情緒不好的情況下把許多以前的事情，甚至是伴侶的一些小毛病，在平時(shí)女生并不起眼，但是一旦女生的情緒低落，女生就會(huì)把這些問題拿出來(lái)說(shuō)，因?yàn)榕枰帽磉_(dá)去釋放自己的壓力，他只有說(shuō)的足夠多，他的壓力就會(huì)釋放的越快，女生不會(huì)馬上去尋找這個(gè)解決方案，是談?wù)摵吞接戇^(guò)去、未來(lái)、潛意識(shí)和沒有解答的問題，她們?cè)侥艿玫绞嫣埂＿@是女人的方式。女生總是在面臨壓力時(shí)，去談?wù)撌挛锛?xì)節(jié)性的東西來(lái)使得自己感到輕松購(gòu)，他們只有當(dāng)他們覺得別人在聽他說(shuō)話，他的壓力就會(huì)消失，談?wù)摿艘粋€(gè)問題，他就會(huì)談?wù)摿硪粋€(gè)問題，其他的煩惱，這樣的談?wù)撌菦]有次序的，如果女生發(fā)現(xiàn)對(duì)方還是不夠了解他，她可能會(huì)去多想其他將來(lái)可能發(fā)生的問題，她可能會(huì)去多想其他將來(lái)可能發(fā)生的問題，

? ?如果女生感受到未能收到傾聽，就會(huì)談?wù)撘恍o(wú)關(guān)緊要的話，來(lái)減輕自己的壓力，可能會(huì)情緒化的陷入其中，此外，他還有可能談?wù)撘恍┡笥眩胰?，同事之間的事情來(lái)使得自己輕松，總之，說(shuō)話是女生緩解壓力和快樂的方式。

? ? ?但是女生的這種談?wù)摰男袨樵谀猩劾锟磥?lái)，第一，男生會(huì)認(rèn)為這是女生在責(zé)備他，第二，女生有求于他，但是男生這兩種思維都是錯(cuò)誤的，女生這樣談?wù)搯栴}是為了自己緩解壓力，如果男生能夠很好的傾聽，那么女生會(huì)十分感激他

? 如果女生談?wù)搯栴}是，男生沒有認(rèn)真的傾聽，而是帶上了“修理先生”的帽子，急于想幫助女生解決問題，就不停的給女生出主意，但是女生不但不會(huì)感激男生，情緒反而會(huì)更加失落，覺得男生根本沒有聽自己說(shuō)話，可能會(huì)責(zé)怪男生并不懂自己，但是男生就會(huì)覺得自己的付出沒有得到感激，有一種挫敗感，最后雙方的矛盾激化了

?女生談?wù)摰暮芏喽际羌?xì)節(jié)上的東西，男生很難理解，甚至?xí)@得不耐煩，就像盡早的結(jié)束這樣的對(duì)話，怎么結(jié)束對(duì)話，出主意，給女生想辦法，但是女生要的不是解決方法，而是需要男生的關(guān)心和了解

? ?男生以解決一個(gè)問題而得到滿足，女生由談?wù)搯栴}的細(xì)節(jié)而得到滿足

女人可先講結(jié)果再追述細(xì)節(jié)，來(lái)讓男人容易了解問題，避免懸疑不安。但女人卻通常喜歡經(jīng)營(yíng)懸疑氣氛，因?yàn)槟强蓪⒏杏X帶入故事中，別的女人會(huì)、喜歡這種懸疑，但男人卻會(huì)變得一頭霧水。

下面的一些話是我們男生經(jīng)常會(huì)有意或者無(wú)意間說(shuō)出來(lái)給女生聽的，但是這些話在女生耳朵里面是非常刺耳和厭惡的，一定不要說(shuō)?

1.你不應(yīng)該過(guò)分操心。

2.我不是那樣說(shuō)的。

3.這沒有什么了不起。

4.是，我很抱歉，我們可不可以把不愉快忘了。

5.為何你不著手去做呢？

6.我們談了呀！

7.你不應(yīng)該覺得受到傷害，我不是故意的。

8.你想說(shuō)什么？

9.你不該這樣想。

10.你怎能這樣說(shuō)？上個(gè)星期我整天和你在一起，我們處得很好。

11.好吧，把它忘了吧！

12.好，我會(huì)清理后院，你高興了吧！

13.我總算讓你知道這是你該做的事。

14.看吧，我們束手無(wú)策了。

15.如果你抱怨做那些事，那么就不要做。

16.你為何讓人家那樣對(duì)待你？把他們忘掉吧。

17.你如果不高興，我們只好離婚。

18.好，你現(xiàn)在就可以做了。

19.從現(xiàn)在開始，我會(huì)掌握它。

20.我當(dāng)然關(guān)心你，真荒謬。

21.你了解重點(diǎn)了嗎？

22.我們必須做的是……

23.事情不只這樣而已。

下面的一些話是我們女生經(jīng)常會(huì)有意或者無(wú)意間說(shuō)出來(lái)給男生聽的，但是這些話在男生耳朵里面是非常刺耳和厭惡的，一定不要說(shuō)?

1.那東西你早就有了，為什么還想買？

2.那些盤子還是濕的，干了后會(huì)留下水跡。

3.你的頭發(fā)已經(jīng)太長(zhǎng)了，不是嗎？

4.那里有個(gè)停車場(chǎng)，把車子開過(guò)去。

5.你要和朋友相處，我呢？

6.你不應(yīng)該工作得這么累，休息一天吧。

7.不要把東西放在那里，會(huì)弄丟。

8.你應(yīng)該叫水電工人來(lái)，他知道怎么做。

9.為什么我們?cè)诘任蛔樱磕銢]有預(yù)約嗎？

10.你應(yīng)該多花時(shí)間和孩子在一起，他們很想你。

11.你的辦公室亂七八糟，你在那里怎么思考呢？你什么時(shí)候可以把它清

一清？

12.你又忘了把它帶回家，也許你可以把它放在一個(gè)你會(huì)記得的特殊地

方。

13.你開得太快了，慢下來(lái)，不然會(huì)吃罰單。

14.我們下次得先看電有預(yù)告。

15.我不知道你在哪里。（你應(yīng)該打個(gè)電話回來(lái)。）

16.有人喝了果汁。

17.別用手指拿東西吃，這是個(gè)壞榜樣。

18.這些薯片太油膩，對(duì)你心臟不好。

19.你沒有留足夠的時(shí)間給自已。

20.你應(yīng)該提前通知我。我不會(huì)馬上放掉每件事跟你去吃中飯。

21.你的這件襯衫和褲子不配。

22.比爾打來(lái)三次了，你什么時(shí)候可以回他電話？

23.你的工具箱亂七八糟，我什么都找不到。你應(yīng)該把它整理好。