早飯7.00，一些葡萄?一杯黑咖啡?一些藜麥

午飯12.30，半塊紅薯?素炒西蘭花?雞蛋羹

晚飯18.00，中午剩下的半塊紅薯?一些小柿子?水煮雞胸

運動還是照常跟著app來運動，只不過是一天強度一天沒太大強度的交替進行。

今天帶 rainbow認(rèn)識了新的小朋友，因為一直以來 rainbow都很膽小，稍微有個風(fēng)吹草動的動靜，都能嚇的眼睛滴溜圓，然后夾著尾巴跑到只能她鉆進去的小角落里，頭面對著墻壁，只留一個尾巴和屁股給你，哈哈哈。

但是今天她卻出奇的去主動聞了聞小貓咪，也并沒有要躲起來的趨勢，兩只小貓雖然大家沒有太多的言語交流，更多的是靠嗅覺來交流，但是比我預(yù)想的要好太多，哈哈哈。

看來，都是這樣的，你不去嘗試，只是以為一兩次的經(jīng)驗就來全盤否定或者肯定，有些時候也并不一定，多去嘗試，說不定會有意外收獲呢，對吧。

明天也是美好噠一天，哈哈哈，加油鴨～～