我發(fā)現(xiàn)聊任何單一健康疾病問(wèn)題，都沒(méi)有健康的觀念更能真正幫助到人們。
今天就詳細(xì)跟大家介紹一下我所知道的陽(yáng)光森林的健康觀念
我們知道任何科學(xué)的進(jìn)步，往往要過(guò)很多年，才能夠真正惠及世人！一些先進(jìn)、超前、卓著的觀念，在最初提出來(lái)的時(shí)候，時(shí)常受到各種聲音的批評(píng)！然而，隨著時(shí)間的推移，總會(huì)有一天，見(jiàn)證！
林海峰在2002年提出，斷絕米面、淀粉類(lèi)主食！提出米面中含有超高比例的糖，對(duì)身體必定會(huì)造成多種不同的傷害，某種程度上講，米面是有毒的！可以造成心血管疾病、老化、硬化、糖尿病、炎癥、甚至癌癥！
這樣的觀念，提出來(lái)的時(shí)候，令人震驚！有些人認(rèn)真聽(tīng)取有理有據(jù)的分析，開(kāi)始做出改變！
那個(gè)時(shí)候，林海峰孤立無(wú)援，整個(gè)世界少有這樣的見(jiàn)識(shí)，在中國(guó)，更是第一個(gè)提出這樣的理念！
著作《健康一生》，《斷食排毒養(yǎng)生法》《遠(yuǎn)離疾病》《做最健康的自己》分別多次提出意見(jiàn)，鼓勵(lì)中國(guó)人放棄精米、白面這類(lèi)主食，以肉類(lèi)為主，搭配蔬菜水果！
并且，在湖南衛(wèi)視、廣東衛(wèi)視、山東衛(wèi)視等各大電視臺(tái)做節(jié)目，反復(fù)強(qiáng)調(diào)這一個(gè)重要觀點(diǎn)！當(dāng)時(shí)，多家報(bào)紙質(zhì)疑、甚至以非常蔑視的語(yǔ)氣口吻批評(píng)海峰老師！
時(shí)至今日，全世界主流醫(yī)學(xué)界、科學(xué)界明確提出米面、糖類(lèi)才是現(xiàn)代疾病的殺手！
英國(guó)、德國(guó)等先進(jìn)國(guó)家，甚至增收糖稅收！柳葉刀雜志更提出多重證據(jù)，確定，糖的危害，精致米面、淀粉對(duì)人體的傷害。
林海峰，更在2003年開(kāi)始，鼓勵(lì)人們多吃豬油，甚至后來(lái)提出把油當(dāng)水喝！這在那個(gè)年代，人人害怕油膩、盡可能少油的觀念盛行的年代，實(shí)在語(yǔ)出驚人！
然而，今天的科學(xué)界，再度證明，增加油的攝取，可以大大提升免疫水平，預(yù)防多種疾病，尤其是心血管疾?。?/p>
林海峰在2005年，開(kāi)始帶領(lǐng)整個(gè)陽(yáng)光森林公司和學(xué)員，大膽食用雞蛋，每天五顆、十顆，毫無(wú)顧慮！
用于證實(shí)，雞蛋以及其中的膽固醇對(duì)人體有益無(wú)害！同樣，這樣的觀念令人吃驚！然而，到了2018年，世界各大健康媒體，分別報(bào)導(dǎo)證實(shí)了林先生的遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)！確定，雞蛋無(wú)害有益！
2006年，林海峰提出，慢性疾病的根源，多數(shù)以壓力的持續(xù)積累有關(guān)，尤其是情緒負(fù)擔(dān)造成！
明確糖尿病、高血壓等疾病，并不是主流醫(yī)學(xué)所說(shuō)的病理，而是身體的自我調(diào)節(jié)，真正要解決的是壓力問(wèn)題！這一觀念，至今，超越主流醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)！也同樣，被前沿醫(yī)學(xué)證實(shí)。
從2002年開(kāi)始，林海峰不斷演講，提出對(duì)過(guò)度醫(yī)療的批評(píng)！反對(duì)使用抗生素、吊瓶輸液！這些石破天驚的觀點(diǎn)，在當(dāng)時(shí)，顯得極為異類(lèi)！
然而，隨著科學(xué)的進(jìn)步與發(fā)展，如今，整個(gè)國(guó)家，甚至衛(wèi)生部門(mén)，都主動(dòng)要求嚴(yán)格管控吊瓶輸液，嚴(yán)格控制抗生素濫用！
林海峰，以一人之力，在十八年前，獨(dú)擋霸權(quán)！為天下請(qǐng)命，不惜被人誹謗、批評(píng)，甚至遭受各種損失，依然堅(jiān)定地領(lǐng)導(dǎo)著人們，朝著正確的健康生活方式邁進(jìn)！挽救了數(shù)不清的生命，改變了無(wú)數(shù)的人！
2002年，林海峰大力推廣營(yíng)養(yǎng)早餐！帶給了全球數(shù)百萬(wàn)人的健康生活！為忙碌的人們贏得健康，開(kāi)辟了一條確實(shí)可行，行之有效的道路！
2003年，林海峰進(jìn)一步提出斷食排毒養(yǎng)生法！曾被多家主流媒體嚴(yán)厲批評(píng)！
然而，隨后的發(fā)展，卻證實(shí)了，斷食的確是可以提升人體的免疫水平，改善疾病的發(fā)展，增加身體的自愈幾率！現(xiàn)在，已經(jīng)成為全世界公認(rèn)有益的生活方式！
林海峰運(yùn)用食物的科學(xué)優(yōu)化，加膳食補(bǔ)充的巧妙搭配，通過(guò)提升人們主動(dòng)健康意識(shí)，改變疾病的發(fā)展方向！
很多人都不理解為什么整體自然醫(yī)學(xué)這么神奇，原因就在這里
因?yàn)檫\(yùn)用整體自然醫(yī)學(xué)理念，及身形平衡，改變情緒等方法，教會(huì)了千千萬(wàn)萬(wàn)的人，擺脫對(duì)醫(yī)療的過(guò)度依賴，找回對(duì)健康的主權(quán)，令人們不再害怕疾病，主動(dòng)健康。
而不是把健康隨意地交給別人負(fù)責(zé)??！
十八年過(guò)去，當(dāng)年34歲的林海峰，如今已經(jīng)五十二歲了！無(wú)數(shù)個(gè)日日夜夜的研究與探索，他把自己這個(gè)生命，奉獻(xiàn)給了無(wú)數(shù)需要健康的人們！
不僅著書(shū)、演講、更親自做各種訓(xùn)練，足跡大江南北、世界各地，教會(huì)人們正確看待人體智慧，學(xué)習(xí)愛(ài)惜生命，贏得健康。
今天八月23號(hào)開(kāi)始全國(guó)巡演，一個(gè)月舉行了35場(chǎng)演講
數(shù)千年來(lái)，疾病困擾著無(wú)數(shù)的人、帝王將相、能人志士、軍事家、科學(xué)家、文學(xué)家，一直都沒(méi)有一個(gè)確實(shí)可行的標(biāo)準(zhǔn)！總是人云亦云，總是看起來(lái)很玄乎、很遙遠(yuǎn)、很難掌握！
不論出了多少科學(xué)家、醫(yī)學(xué)界，似乎都沒(méi)有能夠把健康，這個(gè)人人都最需要的權(quán)益，交給百姓、大眾！
林海峰用了十八年的精研、探索、實(shí)證、教育，令每一個(gè)跟他學(xué)習(xí)的人、以及整個(gè)陽(yáng)光森林所有的員工、會(huì)員，再也不用去醫(yī)院，始終保持著健康，年輕、活力，這真是可以說(shuō)，創(chuàng)造了人類(lèi)歷史上的奇跡！
今天的分享，真的是用心整理，總結(jié)，分享給懂得珍惜的人們，若抓住，一生可以自己手握健康幸福
祝福你，所有認(rèn)識(shí)，不認(rèn)識(shí)的朋友們/p>
