圖片發(fā)自簡書App
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我的I：
why
what
how
do
A1：
定義：比如我這兩天就沒有打卡，因為懼怕自己找拆書頁。
根源：我真的懼怕嗎？我認為根本原因是我懶，懶得找拆書頁，于是用“不會找拆書頁”作為借口。
解決：那么我是怎樣走出這一步呢，我告訴自己，
嘗試：找不好總比不找強，先找一個試試看。
驗證：于是克服自己的懶惰，和恐懼，完成今天的打卡。
A2:
經(jīng)過A1之后，以后會好好看書，注意找適合的拆業(yè)。
然后，至少先從行動開始。
比如明天打算看《小強升職記》，
看看會不會找到適合明天打卡的拆業(yè)呢～
嗯，加油吧～
