打破狀態(tài)

效果測試

效果測試之前必須做打破狀態(tài)的步驟，此時可用的引用語：現(xiàn)在你把自己帶回那件事情中，回憶當時你看到的情景，聽到的話和聲音，如果此次輔導是成功的，受導者在回憶時可以觀察到其內(nèi)心是否還有困擾，也可以從交談得知其思想意念是否已改善。

呼吸的運用

呼氣讓人放松，吸氣可以加強受導者的力量感

時間線

生來慣用右手的在大腦里過去在左邊，未來在右側(cè)伸來用左手的則反之。

引導一個人認識自己大腦的時間線，可以回憶五年前的某一件生活小事，再引導回憶今天早上和想象五年后的某一天做的同樣的事。

若過去、現(xiàn)在、未來的時間線在眼前排列稱為統(tǒng)閱式，這類人比較守時。

有些人發(fā)現(xiàn)過去，在老后衛(wèi)來在額前這種排列被稱為投入式這類人經(jīng)常會沉醉在手中的事情忘記時間。

接受的態(tài)度

請賜我勇氣去改變必須改變的，以平靜的心境去接受不能改變的，同時賜予我能夠區(qū)分這兩者的智慧。

創(chuàng)造未來景象

有困擾的人，把自己整個沉浸在困擾里，大腦里是沒有未來的，所以我們需要給他引導制造一個未來的景象，未來景象的建立主要是以內(nèi)視覺的運用為主，慣用右手的人他的未來就在右上方。

在未來景象里必須有受導者本人的身影。

運用改變經(jīng)驗元素的加強方向，引導受導者調(diào)整未來景象，變得更有吸引力和推動性。加入顏色光亮，讓靜態(tài)變成動態(tài)面，拉進畫面的距離。