【昨日三只青蛙】己檢視

讀書(shū)聽(tīng)錄音半小時(shí)+

鍛練+

早睡早起+

【今日三只青蛙】

讀書(shū)、聽(tīng)錄音各半小時(shí)

早睡早起

鍛練半小時(shí)

【易效能90天目標(biāo)】

每天早睡早起！

每日鍛煉半小時(shí)

90天減重10磅

【其他要做的事】

請(qǐng)假

【感恩分享】

與Alex 一同與職業(yè)規(guī)劃老師交流，老師肯定了他上一學(xué)期的努力，并且給了鼓勵(lì)，孩子如釋重負(fù)，稚嫩的臉上浮出笑意，讓我悲喜交集！祈禱上帝加給我們力量和智慧，讓一切交給我們的功課，都能交上滿意的答卷，使我們更強(qiáng)壯、更堅(jiān)定，愿我能緊緊抓住孩子的手與他一同面對(duì)，也一同成長(zhǎng)！祈求經(jīng)由父大能的手，釋放孩子幼小的心靈，讓他能得自由、快樂(lè)！

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App