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果糖不影響血糖變化，果糖在肝臟中代謝，和葡萄糖是兩種不同的代謝模式。
如果要類比，果糖反而和酒精相似，直接進(jìn)入肝臟，過量攝入則會(huì)引發(fā)脂肪肝、體重增加、痛風(fēng)、心臟病、高血壓等癥狀。
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