夜里的失眠，周末的加班，情緒有點失控？
今天，沒了平常的熱情去完成碎片化的運動，屁股只是粘坐在椅子上，眼睛只是盯著屏幕看——蒼天??！
但我一大早也吸塵拖地，晚上跑去學車，再逛了商場，算運動嗎？反正挺累的。等會還是要拉伸一下打個卡，不能半途而廢的。
一驚：吃完了一大鍋米飯。
午飯吃得急，心里想著這個，腦袋又想那個，無端點了這個那個！真奇怪，有時候明明不是自己最想吃的東西，卻會因為服務員一句話，或者價格，或者別人請，點了。結果，吃得很多，又不是最好吃的感覺，心里就會不順。
今天的我，就是這樣！明明知道不應該吃米飯，卻因為整個套餐不好吃而瘋狂吃米飯，狼吞虎咽——我是豬??！
得姐安慰：不需要和別人比較，和自己競賽。
得姐捶：你把“感覺”從你的字典里去掉！
二驚：衣服碼數(shù)終于恢復原狀。
買買買真的能一下子緩和我的心情，當然也要按需克制購買哦。今晚也是有點收獲的，試穿了幾條裙子，發(fā)現(xiàn)自己的身材沒那么厚了，而且碼數(shù)也終于回歸正常。
真是有點小感動——感動到不斷跟自己說：別吃別吃，要瘦一點，穿衣服才好看??！走吧走吧，回家喝水吃水果，早點睡。
今天終于有點領悟到，這個重要的“永葆青春”公式：
