《人民日報》的這段話太絕了：

我們不可能一下子變得優(yōu)秀，不可能一下子就減掉肥肉，也不可能一下子就培養(yǎng)出一個好習慣。你會發(fā)現(xiàn)，任何事情都需要一個過程，這個過程是你成長進步的一部分。

所以不要著急去期待那個結果，因為你只要認真對待這個過程，你期待的那個結果一定不會差的。

人生這條路很長，不必躊躇于過去的半畝方塘，那些所謂的遺憾，可能是一種成長；那些曾受過的傷，終會化作光，照亮前方的路。

總有一天你會明白，真正治愈你的從來都不是時間，而是你心里的那份釋懷與格局。只要你的內心不慌亂，世界很難影響你。[心]