1. 大多數(shù)人認(rèn)為的安全感是什么？
有房，有穩(wěn)定的工作，有心愛的人？
好像沒錯(cuò)，擁有這三樣，可以說(shuō)是人生贏家了。
但我們仔細(xì)看一下，擁有這三樣?xùn)|西背后的真實(shí)面目。
買房，對(duì)于普通家庭來(lái)說(shuō)(富二代，拆二代除外)，算是傾其所有，有的甚至要東拼西湊才能付首付，付好首付，每個(gè)月還貸，這個(gè)時(shí)候不能沒有工作，如果中途休息幾個(gè)月不工作，那可真是惶惶不可終日，因?yàn)檫€要正常的日常開銷，實(shí)在不敢怠慢。
可是有房的好處是什么呢？安全感。
除了安全感，好像對(duì)我們的人生成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)別無(wú)好處：沒有錢去做自己想做的事情，不敢為了一份有潛力的發(fā)展輕易換城市。
尤其男人的買房壓力更大，在二三十歲最有沖勁去折騰的時(shí)候被房子壓的喘不過氣，也實(shí)在是遺憾。
有穩(wěn)定的工作，是我們的父輩對(duì)我們夢(mèng)寐以求的想法，在他們看來(lái)，在學(xué)校當(dāng)老師(只有學(xué)校的老師才穩(wěn)定)，在家里的小縣城做個(gè)公務(wù)員，或者鄉(xiāng)鎮(zhèn)公務(wù)員也可以，離家近還穩(wěn)定。
如果有人喜歡這樣的工作，很有可能是逃避大城市的壓力。
可是大多數(shù)人是被安排這樣的工作，這些工作唯一好的好處是“穩(wěn)定”，可是少了創(chuàng)新，少了奮斗的激情，少了個(gè)人最好的發(fā)展，隨著政策的變化，這些也將不是“穩(wěn)定”的工作了。
有心愛的人，很多女人都被灌輸“只有找到好男人才能過的好，干的還不去嫁得好”之類的思想，所以找對(duì)象，看的是有房有車有好工作沒有，而不是考慮如何找到情投意合的，一起走的更遠(yuǎn)的戀人。
有些人確實(shí)找到了相伴一生的人，甜蜜的生活總是給人很強(qiáng)的安全感，甚至超過房子和工作帶來(lái)的安全感?？墒怯捎跊]有安全感而引發(fā)了很多愛情悲劇。造成悲劇的是因?yàn)橛腥齻€(gè)關(guān)于愛的誤會(huì)。
把依賴當(dāng)成愛
看到對(duì)象沒有自己在身邊也活得很好，就莫名的生氣，覺得對(duì)方不愛自己了，因?yàn)樗ㄋ┯X得，愛就是兩個(gè)人甜甜蜜蜜，誰(shuí)也缺不了誰(shuí)。其實(shí)愛要給對(duì)方自由。
把愛自己當(dāng)成愛別人
當(dāng)我們向?qū)Ψ秸f(shuō)“我愛你”的時(shí)候也在期待對(duì)方說(shuō)“我愛你”，如果對(duì)方?jīng)]有回應(yīng)，就會(huì)焦慮，這其實(shí)是愛自己，如果愛別人的話為什么要等對(duì)方回應(yīng)你呢？
把喜歡與愛搞混淆
其實(shí)喜歡是指向行為的，而愛是指向一個(gè)人本身。不是所有的行為都值得喜歡，但是這個(gè)世界上，卻是所有人都可愛。你可以不喜歡一個(gè)人的想法，但你可以愛著這個(gè)人。
所以當(dāng)我們天天說(shuō)愛的時(shí)候，有多少是真愛呢？很可能只是喜歡而已。
這就是我們大多數(shù)人追求的安全感，其實(shí)這只是給別人看到的安全感，自己內(nèi)心還是沒有安全感，為什么？因?yàn)槲覀儾恢雷约旱娜松较蛟谀睦?，不知道自己工作的意義是什么，不知道自己愛的人是否真的愛自己。
2. 那為什么我們還要追求這樣的安全感呢？
因?yàn)槲覀儽粡男」噍數(shù)乃枷?b>壓抑了潛能，比如“女人不認(rèn)路”，“女人要靠男人生活”，“你不漂亮”等等，限制了自己的潛能，我們只能靠外在的東西：GPS，男人，名牌衣服等去尋找安全感，而外在的東西又是無(wú)法掌控的。我們既不相信自己，又隨時(shí)害怕失去，所以我們成為了安全感的奴隸。
其實(shí)潛能就像你的咨詢顧問，如果你相信它，它會(huì)越來(lái)越努力，為你做更多的事情。你就會(huì)越來(lái)越自信，越來(lái)越有安全感。
3. 如何提升安全感
1）小范圍冒險(xiǎn)
上帝不是要你成功，只是要你嘗試。
在安全的環(huán)境下，做一些不敢做的事情，比如給那些可去可不去的職位打電話推銷自己，給自己安排一次旅行。
2）遠(yuǎn)離那些太容易獲得的安全感
比如過于關(guān)心的父母，永不犯錯(cuò)的任務(wù)，養(yǎng)老般的工作。
3）珍愛生命，遠(yuǎn)離恐懼
多跟簡(jiǎn)單快樂的人接觸，多看干凈明亮的電影和書籍，做一些快樂的事情。
4）做一個(gè)恐懼保險(xiǎn)箱
在做一件自己的恐懼的事情之前，把自己的恐懼寫出來(lái)，越詳細(xì)越好，放在一個(gè)安全的地方，然后大膽地去做吧，等做完再回來(lái)看自己的恐懼的事情發(fā)生了多少，一般那些恐懼的事情都不會(huì)發(fā)生。
5）寫成功日志
把每天自己認(rèn)為成功的事情寫下了，不確定是否是成功的時(shí)候還是先當(dāng)作自己的成功事件，這個(gè)時(shí)候過于自信比不自信好。
每天花10分鐘去做這件事，長(zhǎng)時(shí)間的積累可以增強(qiáng)自信，讓自己變得勇敢。
6）面對(duì)恐懼，觸底反彈
找到自己內(nèi)心深處的恐懼底線，接受事情最壞的結(jié)果，準(zhǔn)備跟恐懼大干一場(chǎng)，這個(gè)時(shí)候恐懼可能就會(huì)煙消云散。
問自己兩個(gè)觸底反彈的問題：
如果我失敗了，如果我失敗了，新來(lái)替代的那個(gè)家伙，他會(huì)怎么辦？
既然這樣，為什么我們不這樣去做呢？
4.? 那真正的安全感到底是什么？
安全感不給拿回來(lái)的，而是給出去的。
即使我們沒房沒車，仍然可以盡自己的力量去幫助別人。
有一項(xiàng)研究表明，在公交車上讓座的人比不讓座的人更開心，不讓座的人在整個(gè)過程中雖然坐著，但是如坐針氈；讓座的人雖然站著，但是內(nèi)心喜悅。
有些人掙了很多錢，仍然沒有安全感，沒有社會(huì)價(jià)值，當(dāng)他去資助別人的時(shí)候，雖然有可能自己的財(cái)富在減少，但是發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心是快樂的。
支持別人是這個(gè)世界上最安全的事，它永遠(yuǎn)不會(huì)失敗。
所以我們的安全感應(yīng)該是：
在物質(zhì)方面，在我們能力所及的范圍內(nèi)多去幫助需要幫助的人。
在精神方面，以自己的能力去影響更多的人成為更好的自己，比如帶更多的人讀書，成長(zhǎng)，精神富足。
你可能會(huì)說(shuō)我現(xiàn)在還處于追求金錢帶給我安全感的階段，沒關(guān)系，那就好好掙錢，只要心中有幫助別人這個(gè)念頭，就不會(huì)在有很多錢的時(shí)候仍會(huì)感到空虛，就不會(huì)因?yàn)闆]有安全感而淪為安全感的奴隸。
