“如果你沒(méi)有活著，你不過(guò)是在死去”
不期待的行動(dòng)是活在當(dāng)下，無(wú)行動(dòng)的期待則是拖延死去。
“面對(duì)呼嘯而至的時(shí)代車輪，我們必須加速奔跑，有時(shí)會(huì)力不從心，有時(shí)會(huì)浮躁焦慮，你是不是安全感的奴隸但必須適應(yīng)，它可以輕易地將每一個(gè)落伍的個(gè)體遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋下，甚至碾作塵土，且不償命?！保?赫爾曼.黑塞 ? 《在輪下》
在今天這個(gè)變化多端的社會(huì)，期待一個(gè)公司或者行業(yè)連續(xù)10年都有最快的發(fā)展，怎么可能呢？自我的快速發(fā)展，也許需要通過(guò)調(diào)整職業(yè)方向的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。
經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立就一定意味著夢(mèng)想不獨(dú)立。
你一定也有過(guò)這種感覺(jué)，自己陷入那種好像什么都有一點(diǎn)可能，但是又什么都做不到的恐懼中，自己突然很弱小很弱小，禁不起任何的失敗。世界之大，我卻沒(méi)有力量去任何地方。那是一種好像被什么東西囚禁住了的感覺(jué)。這個(gè)時(shí)候你多么希望有一個(gè)權(quán)威的聲音說(shuō)，去吧！你一定可以成功的！但是沒(méi)有任何人會(huì)這樣說(shuō)。 ? （這是一個(gè)心理問(wèn)題）
女人一定要獨(dú)立，要自己能夠獨(dú)立的生活，不僅要金錢獨(dú)立還要思想獨(dú)立。自己要想獲得安全感，就自己去創(chuàng)造，去努力獲得，不要想著依靠任何人。沒(méi)有人能夠完全控制對(duì)方，所以，當(dāng)你把你的快樂(lè)生活和安全感建立在第三方身上時(shí)，以為你以后的瘋狂埋下了基礎(chǔ)。當(dāng)?shù)谌绞Э貢r(shí)，它會(huì)讓你讓你陷入害怕失去而又無(wú)法全力掌控的無(wú)窮焦慮。
愛(ài)有兩種：一種是死死抓住，你緊張他也緊張；一種是輕松托住，你舒服他也舒服。
“人在最痛苦的時(shí)候，在你身邊的只有你”這個(gè)世界上沒(méi)有了誰(shuí)都能活的下去。
安全感不是別人給的，而是自己去擁有的。若是你感覺(jué)自己沒(méi)有安全感，那么你就去努力尋求讓你不安全的因素，并克服它。
關(guān)于“愛(ài)”的三個(gè)誤區(qū)：①把依賴當(dāng)成愛(ài)；②把愛(ài)自己當(dāng)成了愛(ài)別人；③把喜歡與愛(ài)搞混。 ?
喜歡是指向行為的，而愛(ài)則是指向一個(gè)人的本身。不是所有行為都值得喜歡，但是這個(gè)世界上卻是所有人都可愛(ài)。你可以討厭一個(gè)人的某些行為，但這和你同時(shí)愛(ài)著這個(gè)人毫無(wú)關(guān)系。
6招快速提升安全感
?①小范圍的冒一冒險(xiǎn)。
②遠(yuǎn)離那些太容易獲得的安全感。要讓自己時(shí)刻保持憂患意識(shí)，生于憂患，死于安樂(lè)。走出舒適圈。當(dāng)代有為青年的三大必殺技：過(guò)于關(guān)心你的父母；永不犯錯(cuò)的任務(wù)；養(yǎng)老般的工作。
③珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離恐懼。站在陽(yáng)光里，你會(huì)慢慢曬走黑暗。多接近那些簡(jiǎn)單快樂(lè)的人，看看那些干凈明亮的電影和書(shū)籍，做一些無(wú)緣無(wú)故的快樂(lè)事情。
④做一個(gè)恐懼保險(xiǎn)箱。游戲：第一步，把你最恐懼的事情仔細(xì)寫(xiě)在一張紙上，至少要10條，而且盡可能的詳細(xì)，要到挖空心思也想不出來(lái)再多為止！ ? ? ? ? ? 第二步，找一個(gè)信任的人，或者一個(gè)很安全的地方，做你的恐懼保險(xiǎn)箱。把這張紙疊好放到這個(gè)地方，確保沒(méi)有其他人知道。 ? ? ? ? ? ?第三步，告訴自己，我擔(dān)心的事情有可能發(fā)生，但是我要去做我自己的事情，所以我要先把我的恐懼安全地存在這里！等我做完之后，我會(huì)回來(lái)取走我的恐懼。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?第四步，這個(gè)時(shí)候你會(huì)覺(jué)得心里舒服很多，然后大膽地去做吧！ ? ? ? ? ? ? ?第五步，回到你的保險(xiǎn)箱，看看有多少擔(dān)心發(fā)生了，有多少?zèng)]有。
⑤做成功日志，你就成為牛人。
⑥面對(duì)恐懼，觸底反彈?？謶钟腥齻€(gè)層次：第一個(gè)層次是：恐懼事情本身。
第二個(gè)層次：是害怕失去背后的價(jià)值。
第三個(gè)層次：也就是真正的恐懼，是你覺(jué)得自己沒(méi)有能力去應(yīng)對(duì)這個(gè)失去。
背對(duì)恐懼最可怕，當(dāng)你真正去面對(duì)的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)有什么好怕的。
安全感不是拿回來(lái)的，而是被給回來(lái)的。安全感不是從別人身上要什么，而是內(nèi)心深處，一種被需要的感覺(jué)。
那些關(guān)在自己的心房里，整天盤算別人的人；那些躲在自己小窩里，整天等待別人搭救的人；那些躺在優(yōu)厚的物質(zhì)條件之上，惶恐擔(dān)心失去的人，那些內(nèi)心沒(méi)有安全感的人，你們能夠做些什么？
如果你真的是一個(gè)沒(méi)有安全感的人，你能做的最好的事情，就是在自己最恐懼的地方，無(wú)條件的去支持一個(gè)人、一些人、一群人。支持別人是這個(gè)世界上最安全的事情，它永遠(yuǎn)不會(huì)失敗。
