親密關(guān)系20180324

P338—350

當(dāng)伴侶們陷入負(fù)面情感的互相作用模式(即伴侶們往返來復(fù)地傳遞不斷升級的憤怒)時,暴躁的沖突特別容易使人發(fā)怒。


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沖突結(jié)束的五種方式:最具破壞性和危險到最有建設(shè)性和益處的順序逐一考察。分離—支配—妥協(xié)—整合一致—結(jié)構(gòu)性改善。


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談話者—聽話者技術(shù):

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