《親密關(guān)系（第五版）》

R片段：

不幸福的伴侶在彼此傾聽方面也表現(xiàn)得很糟糕。他們很少有耐心仔細(xì)思索伴侶所說的話，反而倉(cāng)促地得出結(jié)論（嘗嘗假設(shè)最糟糕的情形），并根據(jù)自己揣測(cè)出伴侶意圖突然改變做法。其表現(xiàn)之一就是讀心術(shù)，即人們想當(dāng)然地認(rèn)為無(wú)需詢問就能理解伴侶的思想、情感和觀點(diǎn)。所有的親密伴侶都會(huì)表現(xiàn)出某種程度的“讀心”，但苦惱的伴侶卻以挑剔和惡意的方式來“讀心”；中性或積極的動(dòng)機(jī)往往被他們解讀為存心不良：“你這么說就是要惹我生氣，是因?yàn)樽蛱斓氖孪蛭覉?bào)復(fù)”。不幸福的伴侶比幸福的伴侶更多地以消極方式打斷對(duì)方的講話。并不是所有的打斷都會(huì)引起人的反感，為了表示贊同或者要求解釋而打斷伴侶，溝通實(shí)際上仍能愉快而有效地進(jìn)行。但如果打斷談話是為了表示反對(duì)意見或者轉(zhuǎn)換話題，就可能會(huì)顯得不夠尊重和欣賞伴侶。

苦惱的伴侶總是能在對(duì)方所說的任何事情上找出紕漏或不可行性，這樣他們的傾聽能力很差?？偸鞘褂檬堑摹贿^句式，他不斷的傳達(dá)出對(duì)別人觀點(diǎn)的批評(píng)：”是的，我們可以試一試，不過這并不可行，因?yàn)椤辈恍腋５陌閭H還會(huì)進(jìn)行反向抱怨，避開對(duì)方關(guān)注的問題，只用自己的抱怨來應(yīng)對(duì)伴侶的抱怨，而不是對(duì)伴侶所說的話表示關(guān)注：

“我討厭你把盤碟堆在洗滌池里不洗?！?/p>

“哼，我討厭你把衣服隨便扔在地板上?！?/p>

I拆書家講解和引導(dǎo)：

人際關(guān)系領(lǐng)域權(quán)威的心理學(xué)家描述了會(huì)導(dǎo)致伴侶關(guān)系緊張的三種表現(xiàn)：1、讀心術(shù)，也就是常常打斷對(duì)方說“我明白你的意思”；2、急于指出對(duì)方的錯(cuò)誤；3、以抱怨回應(yīng)抱怨。

每一條都很常見，都曾發(fā)生在你我身上，當(dāng)然這些糟糕的”傾聽”表現(xiàn)不只是影響伴侶關(guān)系，也會(huì)影響任何溝通。

這三種表現(xiàn)的共同本質(zhì)是：不尊重對(duì)方，不關(guān)注對(duì)方，只急著表達(dá)自己。

請(qǐng)寫出A1和A2！