王冬冬，中原焦點(diǎn)講師七期，持續(xù)記錄501天（2019.4.21）

閱讀打卡第284天：《掌控》411-488（全書完）。

朗誦記錄第285天：今天是朗誦的第42周第7天。《論語?先進(jìn)第十一》（一）

給兒子講題，忍不住又多講了幾句“大道理”，意識(shí)到后趕緊收住，想想講題的初心是解決不會(huì)的，不是講孩子不愿意聽的。群處守嘴，獨(dú)處守心。和青春期孩子相處既要守嘴又要守心。

守住嘴別說廢話，埋怨的話。孩子考砸了別冷嘲熱諷，孩子有進(jìn)步了多肯定他的努力，少說一點(diǎn)“下次繼續(xù)努力?！倍嗫春⒆幼龅暮玫牡胤?，看不到好的地方，守住嘴別埋怨批評(píng)，大孩子不同于幼兒，你說他一次傷他一次自尊，青春期孩子的心是玻璃的。

守住心別焦慮，別擔(dān)憂。總想讓孩子再好一點(diǎn)，再努力一點(diǎn)，親愛的家長們樂觀一些，請(qǐng)相信每一個(gè)生命都是奇跡，都能創(chuàng)造許多不可能，請(qǐng)繼續(xù)孩子足夠的信任。焦慮擔(dān)憂的都是未來未發(fā)生的事情，與其擔(dān)心未來，不如考慮當(dāng)下做點(diǎn)什么能讓未來擔(dān)心的事情少一點(diǎn)發(fā)生的幾率，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)也好。

邊覺察邊行動(dòng)，回顧一段時(shí)間是否有減少？每周是否有進(jìn)步？每天是否有驚喜？點(diǎn)滴行動(dòng)，讓明天真的可以有點(diǎn)不同。