? ? ? 鄭凱在畢業(yè)前跳樓自殺的消息震驚了所有人,老師、同學(xué)和他的父母都不曾想過,一個(gè)成績(jī)優(yōu)異、性格開朗,臉上經(jīng)常掛著燦爛笑容的小伙子,竟然會(huì)選擇這樣一條不歸路。
平時(shí),鄭凱是同學(xué)們的開心果,聚會(huì)或者集體活動(dòng),他都是最積極、最踴躍的一個(gè)。在剛剛完成的畢業(yè)答辯中,他的碩士論文因?yàn)橛^點(diǎn)獨(dú)到、資料翔實(shí)受到了多位教授的表?yè)P(yáng),下半年,他就可以順利進(jìn)入研究所工作了。面對(duì)著大好青春和前程,沒有人想得通,鄭凱為什么會(huì)自殺。
父母整理他的遺物時(shí),找到了他一個(gè)月前照的畢業(yè)照。照片上,他的笑容燦爛,和同學(xué)們一起擺出各種古怪、搞笑、滑稽的造型,絲毫看不出他有什么不愉快。他的日記本、手機(jī)短信都沒有透露任何情緒上的問題,以至于他父母根本不相信兒子會(huì)突然自殺。直到兩位老人打開了他的博客,才發(fā)現(xiàn)鄭凱隱藏的內(nèi)心世界。
在最后幾篇文章中,“郁悶”“開心不起來”“虛偽”等詞匯頻繁出現(xiàn),在自殺前一天的博客上,鄭凱寫道:“獨(dú)自一個(gè)人時(shí),我終于不用再僵硬地笑,終于可以不用再那么虛偽了。我要走了,活著真沒意思?!?/p>
分析:鄭凱表面上沒有表現(xiàn)出情感低落、思維遲緩、言語(yǔ)動(dòng)作減少的癥狀--這是抑郁癥患者的 三低” 表現(xiàn)--但他屬于微笑型抑 郁癥患者。在燦爛的笑容、敏捷的反應(yīng)和堅(jiān)定的意志之下,隱藏的是一顆脆弱的、沮喪的、悲觀厭世的心。
其實(shí),輕生的鄭凱和人前人后做雙面人的白領(lǐng)一樣,都是死要面子活受罪。他們微笑,也是為了面子而微笑,不希望因?yàn)橐欢↑c(diǎn)的情緒問題影響自己在他人心中的形象。他們會(huì)這樣安慰自己:我胸有大志,我出類拔萃,我事業(yè)成功,這樣的我,怎么可能患抑郁癥呢?他們的錯(cuò)誤在于,將優(yōu)秀成功和情緒看做是因果關(guān)系:我優(yōu)秀,我成功,所以我沒有情緒問題。人生在世,怎么可能有人沒有煩惱,不曾出現(xiàn)過情緒問題呢?成功的企業(yè)家也會(huì)遇到事業(yè)發(fā)展不順的時(shí)候;高級(jí)干部也會(huì)生氣、發(fā)怒、被人冤枉;演藝明星時(shí)不時(shí)地就會(huì)緋聞纏身,形象受損。喜怒哀懼本是人之常情,只流露喜悅,不流露悲傷、憤怒、恐懼的人,微笑一定不是發(fā)自真心的。心中的抑郁也不會(huì)因?yàn)楸砻娴奈⑿Χh(yuǎn)走,相反的,它們會(huì)沉積起來,在心理防線脆弱的時(shí)候,突然崩潰。
我是影子……
愿天下不再發(fā)生這樣的悲劇,更希望我們不受心理疾病的傷害。
2.
四川小伙子周進(jìn)進(jìn)入國(guó)企工作后,一直順風(fēng)順?biāo)?,他踏?shí)肯干,態(tài)度謙遜有禮,兩年間,他就被提拔為企業(yè)的中層管理者。周進(jìn)想,既然工作上了一個(gè)臺(tái)階,就應(yīng)該好好表現(xiàn),不要辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的賞識(shí)。在公司,他每天把工作安排得井井有條,對(duì)下屬體貼入微,對(duì)客戶照顧周到,只要人在公司,他一定是臉上掛著和氣、謙虛的笑容,和每個(gè)人禮貌地打招呼。耐心傾聽每個(gè)人的要求。
回到家后,他卻像變了一個(gè)人似的,話不想說,飯不想吃,動(dòng)不動(dòng)就和老婆吵架。后來,他下班回家的第一件事就是把窗簾拉下,躲在房間里痛哭一場(chǎng)。只有這樣,他才覺得舒服。沒事的時(shí)候,他寧愿一直躺在床上,不運(yùn)動(dòng),也不出門。周進(jìn)說:“哪怕心情再郁悶,工作中也要保持精神飽滿,這是我對(duì)自己的要求?!本褪沁@樣的要求,讓他患上了微笑型抑郁癥。
分析:社會(huì)分工讓人的情緒不僅僅代表人內(nèi)在的真實(shí)感受,還變成了工作的需要、面子的需要、禮節(jié)的需要。為了應(yīng)付這些需要,不高興的人也要做出標(biāo)準(zhǔn)的微笑,強(qiáng)作歡顏。這種行為具有表演的性質(zhì),就像是戴上了一副快樂的面具,而真實(shí)的自我則在面具下備受煎熬,成為了“雙面人”。通常來說,個(gè)體的心理防御機(jī)制越強(qiáng),認(rèn)知水平越高,就越容易患上微笑型抑郁癥。如果不從根本上調(diào)整自己的心態(tài),微笑永遠(yuǎn)都是假面,內(nèi)心永遠(yuǎn)無法變得陽(yáng)光起來。