前兩天應(yīng)朋友之邀去舞廳跳舞，這是新的場(chǎng)地，我感到很陌生，有點(diǎn)不自然，我感到有很多人在看我，我穿的衣服有點(diǎn)另類，身材也有點(diǎn)另類，更糟糕的是我和2,3個(gè)舞伴跳的舞很別扭，顯得不太會(huì)跳，總體讓我感到很尷尬，而同去的朋友，無論穿的衣服還是身材還是舞姿比我強(qiáng)多了自然多了。稍后我覺察，這些都是我的潛意識(shí)，我自己不夠自信，價(jià)值感不足，造成我這種感覺，而我?guī)е@種認(rèn)知和感覺跳舞和人互動(dòng)結(jié)果可想而知。我們?nèi)粘５乃枷搿⑿袨楹蜎Q策這些“有意識(shí)”的念頭，只占5%，其余95%都是隱藏在水面下，不為我們所知的潛意識(shí)。我們一生的際遇，除了外部條件影響之外，更多是由我們的潛意識(shí)，去選擇和創(chuàng)造的結(jié)果。這也就意味著，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，特別是潛意識(shí)層面的認(rèn)識(shí)越深，我們對(duì)自己命運(yùn)的掌控性就會(huì)越高，也就越容易實(shí)現(xiàn)我們想要的人生目標(biāo)。心理學(xué)家榮格曾說過這樣一個(gè)論斷：你的潛意識(shí)正在操控你的人生，而你卻稱其為命運(yùn)。美國(guó)哲學(xué)家愛默生說過：“人就是靠自己想象出來的?！睗撘庾R(shí)中有什么，世界就會(huì)有什么，你的潛意識(shí)就是你生命的預(yù)言書。如果你想讓失衡、迷惑、貧乏和限制等等從生命中消失，認(rèn)識(shí)未知的自己，找到成長(zhǎng)的方向，越早對(duì)人生越有幫助。還好我已經(jīng)走在認(rèn)識(shí)自己的路上.給自己點(diǎn)贊!

給先生的小魚，盡管昨天休息日，你應(yīng)我的要求，還是熱情飽滿帶著我去拜見客戶，和客戶溝通，思路清晰，見解獨(dú)到，靈活，不卑不亢，晚上徒步完，又開始洗刷廁所，你在我心中真是一個(gè)成熟，寵愛老婆，顧家，有擔(dān)當(dāng)，有責(zé)任感，有能力，思路開闊的資深媒體人和模范丈夫。我感到很幸福！

給先生的小魚，盡管昨天休息日，你應(yīng)我的要求，還是熱情飽滿帶著我去拜見客戶，和客戶溝通，思路清晰，見解獨(dú)到，靈活，不卑不亢，晚上徒步完，又開始洗刷廁所，你在我心中真是一個(gè)成熟，寵愛老婆，顧家，有擔(dān)當(dāng)，有責(zé)任感，有能力，思路開闊的資深媒體人和模范丈夫。我感到很幸福！

我下午下車前,還想再拖延不想下車,由于你急等趕往另外一個(gè)地方,你態(tài)度稍稍有點(diǎn)急,我下車后,不到2分鐘你就電話過來,馬上給我解釋,你在我心中真是一個(gè)在意,尊重他人,有覺察力,自信的好丈夫!我感到很幸福!

我前天晚上去跳舞,由于太晚,沒有跳成,我有點(diǎn)情緒,回來后我勇敢的給你說出我的感受想法和需求,你表示理解和支持,你在我心中真是一個(gè)有覺察,接納,體貼,越來越自信,能站在他人的角度思考問題,遵循三贏原則的人.我感到和幸福!媽媽給你點(diǎn)贊!

你告訴我你昨天一下午都在專注的創(chuàng)造手工藝品,同時(shí)我看到你做的非常精美的手工藝品,你說你做手工感到快樂而安靜,還說你準(zhǔn)備把多余的賣掉,因?yàn)槟阌X察到你目前還有很多事情需要做,你在我心中真是一個(gè)有情趣,有覺察,創(chuàng)造力強(qiáng),專注力強(qiáng),有很強(qiáng)的審美,設(shè)計(jì)能力強(qiáng),心靈手巧,有快樂和安定的能力,同時(shí)又知道自己的最需要的是什么,自律的人.媽媽感到非常幸福,你是家族的驕傲!