? ? ? ? 今天是早起的第五天，也是巔峰早起的日子，一大早起來(lái)還準(zhǔn)備今天上午的講座，內(nèi)心有點(diǎn)興奮，有點(diǎn)期待，今天的活動(dòng)會(huì)是什么樣的形式呢？接下來(lái)為大家揭曉嘍！
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青青閃亮登場(chǎng)嘍，分享了她創(chuàng)建早讀社群的初心，內(nèi)心對(duì)她更多了一份崇拜和敬佩，一句話(huà)，跟著青青堅(jiān)持早讀下去！
第一個(gè)環(huán)節(jié):早起六步驟? ?
你離理想的自己只差六分鐘！
原來(lái)每件事情都有儀式感，靜心和冥想
每天早起給自己一個(gè)放空自己，享受片刻寧?kù)o的時(shí)刻，想象未來(lái)那個(gè)夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的畫(huà)面，哇哦，是不是很美好呢？一定是的，想想就很向往
第二環(huán)節(jié):大聲朗讀自我宣言
心不喚物物不至
這個(gè)宣言來(lái)自《早起的奇跡》這本書(shū)，清晨是最好的屬于自己的時(shí)光，沒(méi)有打擾的時(shí)光，要在清晨把自己的能量調(diào)上來(lái)，給自己正向的激勵(lì)，肯定和贊美，才能讓一天能量滿(mǎn)滿(mǎn)，好運(yùn)連連；
第三環(huán)節(jié):盡情的想未來(lái)，具象化的呈現(xiàn)。讓自己的目標(biāo)更清晰；
第四環(huán)節(jié):這下自己感恩的事情，很多年前就聽(tīng)說(shuō)過(guò)堅(jiān)持寫(xiě)感恩日記會(huì)讓人好運(yùn)滿(mǎn)滿(mǎn)，心中常懷感恩，做事會(huì)加倍認(rèn)真，結(jié)果自然也會(huì)更好；
第五環(huán)節(jié):靜靜地讀一本書(shū)，分享里面的內(nèi)容，讓自己最有感觸的部分；
第六環(huán)節(jié):動(dòng)起來(lái)，要讓自己的身體簡(jiǎn)單有意識(shí)的動(dòng)起來(lái)，生命在于運(yùn)動(dòng)！
最后根據(jù)內(nèi)容主題分類(lèi)開(kāi)始分享:時(shí)間、美麗、健康、關(guān)系、藍(lán)圖、財(cái)富六個(gè)板塊，每個(gè)早讀姑娘根據(jù)自己的編號(hào)對(duì)應(yīng)找到主題來(lái)分享，這個(gè)方法好棒，結(jié)合自身想法并用自己感悟輸出，參與感好強(qiáng)！
? ? 意猶未盡的時(shí)刻因?yàn)樯衔缬袌?chǎng)講座，所以提前離開(kāi)會(huì)場(chǎng)了，信心滿(mǎn)滿(mǎn)去講座現(xiàn)場(chǎng)嘍！
今日感恩日記:
感恩巧兒來(lái)接我，每次講座都很遠(yuǎn)來(lái)接我，這份情意難得；
感恩北格的園長(zhǎng)和老師們熱情的學(xué)習(xí)勁頭和認(rèn)真的態(tài)度，只有潛心做教育，才能對(duì)得起教師這個(gè)稱(chēng)呼；
感恩心蕊姐每次耐心的解答和指導(dǎo)，太暖心了，不由得感慨，2022年心蕊姐是我的貴人；
感恩高軼姐在我每次有疑問(wèn)的時(shí)候幫助我，很暖心；
感恩老公自己不舒服還照顧孩子和大侄子，努力為了夢(mèng)想一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步；
感恩寶貝如此懂事，身體不舒服還關(guān)心媽媽?zhuān)蛔寢寢尫中?，讓人甚是心疼?/p>
感恩努力上進(jìn)，不斷前行，朝著目標(biāo)努力的自己！
感恩美好的每一天！
