寫感恩日記給自己帶來的收獲是什么？

自己堅(jiān)持每天寫感恩日記，到這個(gè)月底就兩個(gè)月的時(shí)間了，給自己點(diǎn)個(gè)贊，收獲有兩點(diǎn)：

1、感覺自己的內(nèi)心比以前富足了很多，當(dāng)身邊朋友說一些自己沒有的東西時(shí)，內(nèi)心不會(huì)覺得像以前那樣有太多的匱乏，因?yàn)闆]有而變的失去自信，內(nèi)心比較慌亂，現(xiàn)在淡定了很多，因?yàn)楫?dāng)自己知道自己擁有什么的時(shí)候，就不會(huì)輕易和別人去比較自己沒有的東西，清晰的了解自己后會(huì)變的更加淡定和從容，所以每個(gè)人都有自己的路要走，堅(jiān)定自己的信念，朝自己的方向不斷努力就好。

2、內(nèi)心的幸福感變強(qiáng)了，當(dāng)自己每天寫感恩日記的時(shí)候，在寫的過程內(nèi)心會(huì)重復(fù)這些富足幸福的過程，這種幸福的次數(shù)時(shí)長增加了好多，感覺自己也是很幸運(yùn)的被這個(gè)世界溫柔的對待著，無比感恩，堅(jiān)持寫感恩日記能使幸福指數(shù)翻倍。