在你沒有翻開本書，看到一個人能夠在連續(xù)8度獲得全美象棋冠軍，同時連續(xù)21次榮獲全美太極冠軍及世界冠軍的“太極拳王”，你是怎樣看待這個人的？

——參考書目：《學習之道》

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從象棋冠軍到太極拳王，一靜一動，天差地別，貌似八桿子打不到一塊兒的兩個領域，怎么可能匯集在一個人身上呢？也許是“技能遷移”，把下棋技能遷移到了武術方面，與人對決、戰(zhàn)術運用……還有什么共性呢？從投入到練習到提升，也許還有共通的方法吧！

一、投入興趣是基礎

要做好做成一件事情，興趣應該是排在第一位的。沒有興趣，事情很難開始；沒有興趣，遇到困難更易退縮；沒有興趣，很難長效堅持。

作者應該是很喜歡象棋，才會開始、才會堅持；對于太極，應該也是無意中接觸到后，發(fā)現(xiàn)自己很喜歡，從而開始投入，開始學習的過程。

——關鍵詞是：喜歡。

二、刻意練習是過程

有了興趣，開始學習，即使再有天賦，也不可能一步登天、一蹴而就，必須要勤學苦練，經(jīng)歷一個漫長的學習和練習的過程，有意識地有針對性地進行訓練。正如10000小時理論，把一件事情做精做好做到極致，刻意練習、逐步積累，一步一個腳印穩(wěn)扎穩(wěn)打，這是必須的過程。

——關鍵詞是：積累。

三、分析總結(jié)是重點

訓練需要時間的累積，跑量是必須的，但是，刻意不隨意，不是一味盲目地埋頭苦練，而是需要練著想著，邊練習邊思考。在訓練的過程中，要經(jīng)常審視自己的前進方向是否有偏差，要經(jīng)常分析現(xiàn)狀、總結(jié)經(jīng)驗教訓，及時糾偏、調(diào)整航向，發(fā)現(xiàn)問題、分析原因，及時修正自我，才能邁向更高的臺階。

——關鍵詞是：思考。

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