4.19 周一

【今天讀書進(jìn)展】

目前在讀的第二章第一節(jié)令人崩潰，信息量太大的同時(shí)，作者的邏輯又不是特別的清晰，感覺已經(jīng)不能用之前的方法讀下去了，而要理出作者的干貨并用更通俗易懂的話表達(dá)出來，也不是容易的事。

今天干脆就先把這本書的架構(gòu)理出來，看到后面的一些內(nèi)容感覺有了動(dòng)力，有助于度過眼前這個(gè)困難階段。全書共4章，335頁(yè)，目前在讀第2章，讀完這一章，這本書就完成了大半。

第2章詳細(xì)內(nèi)容如下，這一章干貨比較多，讀的難度大。目前在讀的是這一章內(nèi)容最多的部分，第一節(jié)。

這一節(jié)從認(rèn)知、行動(dòng)及具體的工具層面詳細(xì)闡述了踐行斷舍離的方法和流程。

讀書讀到今天，感覺還是要改掉自己以前不喜歡看目錄，沒有重點(diǎn)的讀書方法，而是要先對(duì)書的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)有一個(gè)全局概念，雖然作者在章節(jié)結(jié)構(gòu)和邏輯上做得并不夠好，但也只能先按照作者的邏輯先讀了，消化了，再尋求重新組織提煉的方法。

【今天行動(dòng)及感悟】

今天暫未作新的斷舍離，只是繼續(xù)食品的去庫(kù)存，晚上繼續(xù)喝自制的牛奶核桃花生露，這個(gè)一開始擔(dān)心吃不下的黑暗料理，今天竟然吃出了幸福感，就是有點(diǎn)費(fèi)破壁機(jī)-清洗麻煩。

以后要改進(jìn)制作工藝，用刀切碎直接在奶鍋里煮了吃就行，不用破壁機(jī)了。