9月2日,周四,晴朗中遭遇一陣妖風,還大地一瞬清涼
自從跑步后,自律性越來越強,近乎強迫癥,慢慢的已經(jīng)向生活各方面延伸。
自律從何而來?要我說還是來自計劃。跑步后,我面臨幾個問題,一個月跑多少?跑休如何結(jié)合?配速是多少?心率區(qū)間是多少?這些問題拋出來后,計劃就出來了。有時候遇上公事、天氣,就會想著法兒的擠時間。象昨天晚上,天那叫一個熱,34度,前一晚睡眠不足,就只能按心率跑,138的心率,到后來慢到了七分配。跑完后汗淋彈雨,任務(wù)完成了,整個人就舒心不少。
生活中也是一樣,為了明確某件事的做法,今天特意列出了自己操作的過程,具體到資金、時間的分配。至于為何會有突如其來的這個想法,主要是昨天遇到的困難,讓自己為之前的做法感到迷惑。人,只有在失敗中總結(jié)教訓(xùn),才可能不斷進步和提高。建立計劃,明確規(guī)則,然后不假思索的執(zhí)行,今天有意這樣做了,心里盡有和跑完步相同的感受。
不光是自己,放眼社會也是一樣,需要適應(yīng)規(guī)則,才可以懶以生存,同樣的,人人遵守規(guī)則,才會形成整個社會的自律。也正因為相信規(guī)則的力量,對生活才充滿信心和期待。這不,傍晚時分接到前同事的電話,說他們的CASE,被退回到上一個機關(guān),算是一個階段的勝利。我想這應(yīng)該就是規(guī)則的勝利,除此之外,別無他意。