“只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈”。別人出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)批判他人怎么怎么樣。自己出現(xiàn)問(wèn)題了，就說(shuō)一堆借口。在生活中，你有沒(méi)有遇到這樣雙重標(biāo)準(zhǔn)的人？

等等，仔細(xì)想想，也許我們也是這樣的人。別人在餐館大聲聊天，你覺(jué)得他們真沒(méi)教養(yǎng)；當(dāng)你和朋友聊天，聊到忘乎所以，大聲說(shuō)笑，你不覺(jué)得自己沒(méi)教養(yǎng)，而是覺(jué)得難得聊得這么歡，聲音大點(diǎn)也能理解。

當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)在別人身上，我們習(xí)慣性把問(wèn)題歸咎于他個(gè)人身上，而當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)在我們身上，我們又習(xí)慣性把問(wèn)題歸咎于外部因素。這在心理學(xué)中稱為“基本歸因偏差”。

習(xí)慣性防衛(wèi)是我們?cè)诿鎸?duì)他人對(duì)我們觀點(diǎn)或行為提出質(zhì)疑時(shí)所作出的習(xí)慣性反應(yīng)。當(dāng)別人提出問(wèn)題，我們很多人會(huì)把問(wèn)題歸咎于外部因素，選擇馬上“懟回去”，而不是思考他說(shuō)的是不是這么回事，他說(shuō)的話有沒(méi)有能借鑒的地方。面對(duì)質(zhì)疑，我們?yōu)槭裁催x擇習(xí)慣性防衛(wèi)？

行為科學(xué)的奠基人阿吉里斯（Chris Argyris）的觀點(diǎn)是：習(xí)慣性防衛(wèi)的根源是懼怕暴露出我們想法背后的思維。對(duì)多數(shù)人而言，暴露自己心中真正的想法是一種威脅，因?yàn)槲覀兒ε聞e人會(huì)發(fā)現(xiàn)它的錯(cuò)誤。

怕錯(cuò)，怕自己不如他人，所以我們建立自我保護(hù)機(jī)制：習(xí)慣性防衛(wèi)。習(xí)慣性地拒絕他人的思維，這樣會(huì)錯(cuò)過(guò)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

“你這個(gè)人太自我了”。當(dāng)有人和我說(shuō)這樣的話，我馬上懟回去：“我哪里自我了”？我說(shuō)了一些防衛(wèi)自己的話，然后他也沒(méi)說(shuō)下去了。表面上，我讓他住嘴了，捍衛(wèi)了自己的尊嚴(yán)。但我聽(tīng)不到為什么他認(rèn)為我太自我的分析和例子，我錯(cuò)過(guò)了也許能改善自己的機(jī)會(huì)。

我們不要馬上否定他人，也不要固執(zhí)己見(jiàn)?！澳阏f(shuō)的就不對(duì)”，能不能改一改，“我想聽(tīng)聽(tīng)你的說(shuō)法”。打破習(xí)慣性防衛(wèi)，打破基本歸因偏差，更好的理解他人，更好的理解自己。

我們要成長(zhǎng)，不要輸贏。