信息大爆炸的時(shí)代里，最缺什么？

#概念#《暗時(shí)間》

見(jiàn)

最近有位師兄癡迷于禪坐，一坐都會(huì)有1小時(shí)，他說(shuō)時(shí)間過(guò)得很快，因?yàn)樗軐Ｗⅰ?/p>

今早看到許岑的文章，發(fā)現(xiàn)最近他就干兩件大事，畫畫5_6小時(shí)，練鋼琴3小時(shí)，這是專注地做事。而自己似乎難以專注地做事。

專注地做一件事是高效的做事方法，專注才能出專家，專注才能出成果，專注才能生創(chuàng)意。

思

這時(shí)代最缺的不是物質(zhì)，而是精神。雖然我們看似忙碌，有做不完的事，打不完的游戲，玩不完的娛樂(lè)項(xiàng)目，我們似乎成了螺旋，只能不停地轉(zhuǎn)，而不能停下片刻來(lái)看看周圍，或內(nèi)觀在自我。那是害怕停下來(lái)那刻的寧?kù)o給帶來(lái)的寂寞，而智慧卻生于定，我們要學(xué)會(huì)安靜。

我一直不清楚為什么要用靜坐來(lái)修定，為什么要每日練功，雖然不知道，因?yàn)橛袀€(gè)好的環(huán)境，自己還是在堅(jiān)持，慢慢地這個(gè)答案也就出來(lái)了。通過(guò)每日不斷的練習(xí)我們會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，讓定成潛意識(shí)化，也許就是進(jìn)入你的阿來(lái)耶識(shí)中，成為你業(yè)力的一個(gè)部分，它將永生永世附于靈魂中。這就是為什么有些人天生就是那般不一樣的緣故。

思

專注，這塊自己太缺，總會(huì)被五蘊(yùn)給帶著走。最近挺困惑于“種草群”的年終成績(jī)單，大家總能羅列一大串出來(lái)，大的，小的都有。發(fā)現(xiàn)那些人都能專注地做一件事，都能出不錯(cuò)的成果來(lái)。

許岑的投入專注，我相信他我油畫和鋼琴很快就能出手了。一個(gè)多么多才多藝的人。他講到別人學(xué)鋼琴是為了學(xué)而學(xué)，而他則是想學(xué)幾個(gè)自己喜歡的幾個(gè)曲子而己，他的老師說(shuō)他是個(gè)恐怖的存在。哈哈，我也覺(jué)得他的學(xué)習(xí)是非常炫的狀態(tài)。

行

我想成某領(lǐng)域的小行家，所以要專注于那領(lǐng)域，并進(jìn)行長(zhǎng)期專注的訓(xùn)練。以及訓(xùn)練自己的專注力。

靜坐，持續(xù)寫見(jiàn)感思行