【第1周 復(fù)盤(pán)】

1、本周的訓(xùn)練營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？

根據(jù)A1、A2的要求掌握A1、A2的寫(xiě)作要點(diǎn)。

2、整個(gè)技能講解聽(tīng)講和作業(yè)完成的過(guò)程中發(fā)生了什么？

雖然參加過(guò)一次線上RIA，寫(xiě)第一次作業(yè)的時(shí)候，感覺(jué)到力不從心。不知道怎么開(kāi)始，真是萬(wàn)事開(kāi)頭難。每一次都需要反復(fù)看作業(yè)中的拆頁(yè)原文和I的拆頁(yè)引導(dǎo)，來(lái)理解原文的知識(shí)點(diǎn)。然后再根據(jù)要求寫(xiě)A1、A2。咬著牙寫(xiě)完第一次作業(yè)，因?yàn)橛辛说谝淮蔚淖鳂I(yè)，隨后作業(yè)感覺(jué)輕松了一點(diǎn)點(diǎn)。經(jīng)過(guò)一周的練習(xí)，寫(xiě)A1、A2變得輕車熟路了。

3、與我的期望有哪些差異（亮點(diǎn)是什么？不足是什么？）

亮點(diǎn)（具體做的好的地方，下次可復(fù)制）：

晚上提前看作業(yè)，早晨聽(tīng)拆書(shū)早課。

聽(tīng)課后反復(fù)看拆書(shū)原頁(yè)和I的講解引導(dǎo)? ，準(zhǔn)確理解知識(shí)點(diǎn)。

設(shè)定完成作業(yè)截止期限，12點(diǎn)之前完成簡(jiǎn)書(shū)發(fā)布，投稿到訓(xùn)練營(yíng)。

一鼓作氣寫(xiě)完A1、A2便簽。

不足(需要提高的部分)：

A1、 A2便簽作業(yè)要求語(yǔ)言精煉，有的作業(yè)語(yǔ)言表述不夠精練，昨天的作業(yè)居然有1389個(gè)字。

要嚴(yán)格按照A2的模式完成A2。目標(biāo)、行動(dòng)、關(guān)聯(lián)、可控。行動(dòng)的部分要關(guān)聯(lián)How的內(nèi)容。

4、本周的訓(xùn)練，讓我對(duì)該項(xiàng)技能有什么心得？

寫(xiě)好A1、A2的大前提是準(zhǔn)確理解拆書(shū)原頁(yè)中的知識(shí)點(diǎn)。

A1的難點(diǎn)是把過(guò)往的經(jīng)歷和拆頁(yè)中的知識(shí)點(diǎn)關(guān)聯(lián)出來(lái)，并用鮮活的故事和精煉語(yǔ)言表述出來(lái)。這個(gè)過(guò)程有點(diǎn)像知道作文要求后要思考選擇什么樣的素材來(lái)表達(dá)中心思想，這個(gè)素材最好是失敗案例，這樣才能更好的激活經(jīng)驗(yàn)。

A2難點(diǎn)在于目標(biāo)的設(shè)定和行動(dòng)的施行。

首先目標(biāo)要符合SMART法則，目標(biāo)應(yīng)該是具體的、可衡量的、可執(zhí)行的、相關(guān)的、有時(shí)限的。同時(shí)目標(biāo)的設(shè)定不宜過(guò)過(guò)長(zhǎng)，設(shè)定短期更容易達(dá)成，也更有成就感。

其次是行動(dòng)的施行要和How的內(nèi)容一一對(duì)應(yīng)。而且讓它變得簡(jiǎn)單易行，這樣同樣的行為才能重復(fù)下去，有利于習(xí)慣的養(yǎng)成。