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第13天·21天告別拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？妮妮

2、他幾歲了？6

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？無聊

4、他有什么愿望嗎？希望自己啥也不干

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？干自己不愛干的事兒沒有意思

7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？無奈

8、這張牌和我有什么聯(lián)系？

? ? 我喜歡這樣啥也不干的呆著，今天就是在看很多東西，然后沒感覺

【今日功課】我的拖延和這個卡有什么聯(lián)系？

拖延的理由就是啥也沒意思所以拖延

第13天作業(yè)練習(xí)：

復(fù)原卡2張：

表示這兩周我分別克服了什么課題（阻礙），即我的成就是什么？