人性的弱點讀書筆記

基本技巧

原則一:不要批評、指責或抱怨任何人。

不關自己利益不反駁他人,說教別人是一種很蠢的行為。

原則二:請不要吝嗇發(fā)自內(nèi)心的、不做作的贊美。

原則三:訴諸對方的內(nèi)在需要。



如何讓大家都喜歡你

原則一:真的喜歡別人。

原則二:你,一笑值千金。

原則三:記住對方的名字,因為名字對一個人來說是世界上最悅耳和最重要的聲音。

原則四:傾聽,鼓勵對方多聊自己。

原則五:聊對方感興趣的話題。

原則六:使對方感到自己是重要的,要真心實意。



如何有邏輯地說服他人

原則一:贏得爭論的唯一方法是避免爭論。

如何避免把意見不合升級成爭執(zhí)。

歡迎不同意見。記住這句箴言:“如果兩個人總是一致,其中之一必屬多余?!比绻惺裁吹胤侥銢]考慮到,對方提出來讓你注意到,感謝他??赡苓@份不和是你犯大錯之前的改正機會。

不要信任自己的第一直覺沖動。在意見不合時,我們的第一自然反應是抗辯。小心!保持冷靜,小心你的第一反應。那是你最糟糕的瞬間,而不是最好的時候。

控制你的脾氣。記住,我們以可以激怒一個人的東西來衡量這個人的大小。

先聽。給對方說話的機會。讓他們說完。這時不要拒絕、抗辯、爭執(zhí),那只能增加障礙。

試著建立理解的橋梁,不要構建誤解的深淵。

尋找共同點。當你聽對方說完,先想想你們意見重合的區(qū)域和點。

要誠實。尋找你自己可以承認錯誤的地方,并說出來。為自己的錯誤道歉。這能使對方卸下心防,減少敵意。

一定要反復思考對方的觀點,仔細研究。一定要用心,因為對方可能是正確的。

在這個階段很容易就能考慮對方的觀點,而不是奔突向前,摔個跟頭,等對方來說:“早就跟你說過,你就是不聽。”

真心地感謝對方用心了。任何人浪費時間來不同意你的觀點,都和你一樣關心這件事。把他們當作真心想幫助你的人,這樣你可以把對手變成朋友。

拖延時間,給雙方足夠多的時間想透問題。建議今天晚些時候或明天什么時候再聊,到時所有的事實可能都已經(jīng)明白了。為這次聊天做好準備,問自己一些很難的問題:

對方是否可能是對的?還是部分正確?他的主張或觀點是不是有道理或價值?我的反應是會緩解問題,而不是挫傷對方嗎?我的反應是會把對方推得更遠,還是拉得更近?我的反應會提升好人對我的評價嗎?我會贏還是輸?如果贏了我會付出什么代價?如果我不說話,不和會自動熄滅嗎?這個困境是不是我的一個機會呢?

原則二:尊重對方的觀點,永遠別說“你不對”。

要教人東西,就得好像自己不是老師;要說得好像對方不是不知道,而是他早就知道,但忘了。盡量比別人更有智慧,但別告訴他們這件事。

如果一個人說錯了話,你覺得錯了,甚至你已經(jīng)肯定它錯了,這樣開口會不會好些:“啊,現(xiàn)在,你看,我有另一種想法,雖然我可能是錯的。我常犯錯,如果我錯了,我想及時糾正。讓我們再檢查一遍事實?!薄拔铱赡苠e了,我常犯錯,讓我們仔細看看事實。”這種措辭是魔法棒,有積極的魔力。天上、地下、水中都沒有任何人反對你說這話。承認自己錯了,你就絕對不會遇到麻煩。這能熄滅爭辯,啟發(fā)對手像你一樣公平、開放、有器量。這會讓他想承認,其實自己也難免犯錯。

原則三:假如你錯了,立刻真心誠意地承認。

爭執(zhí)則一無所得,認錯則大喜過望。

原則四:先說友善的話,氣氛對了之后再說別的。

原則五:先讓對方回答“對”“是的”。

原則六:盡量讓對方多說。

原則七:讓對方感覺那是他自己的主意。

原則八:努力從對方的視角看問題,要誠實。

原則九:真正體會和感受對方的觀點和渴望。

原則十:訴諸高尚的情操。

換個說法,或者說得更明白些就是,人們心里都有一桿秤,不愿覺得自己欠誰的,例外情況相對較少。我相信,即使喜歡騙人的人,大部分情況下也會做出對你有利的反應,只要你讓他們覺得,你認為他是誠實、正直、公道的。

原則十一:把你的觀點,演繹成故事。

原則十二:拋出挑戰(zhàn)。


如何改變他人而不冒犯人或引起反感、憤怒或怨恨

原則一:先要懂得欣賞,不做作地稱贊。

原則二:讓人們注意自己的錯誤時,間接一點兒。

只改動一個詞,常能帶來完全不同的結果,能改變?nèi)说挠^點,而不招人恨或得罪人。很多人在批評之前先真誠地稱贊,然后說一個“但是/但”,就批評完了。比如,要改變一個孩子不愛學習的態(tài)度時,我們可能會說:“我們真的為你感到驕傲,強尼,這個學期分數(shù)提高了。但是,如果你能夠更加努力地學代數(shù),成績就會更上層樓了?!?br>

這種情況下,強尼可能一開始覺得挺受鼓舞的,直到他聽到“但是/但”。這時他可能質(zhì)疑前面的贊揚是否真誠。在他看來,前面的褒揚好像是生拉硬扯過來,專門為了引出和指向對失敗的指責的??尚哦冉档?,我們也就不能如愿改變強尼的學習態(tài)度了。

這很好克服,只要把“但是/但”換成“而”就行了?!拔覀冋娴臑槟愀械津湴?,強尼,這個學期分數(shù)提高了。而如果你能夠更加努力地學代數(shù),成績就會更上層樓了。”現(xiàn)在強尼就會接受贊揚了,因為沒有跟著什么字詞暗示他將來會失敗。我們間接地把他的注意力引向我們想要改變的結果,他很可能會努力實現(xiàn)我們的期待。

間接地使人注意到自己的錯誤,會產(chǎn)生奇跡,尤其是當你面對的是敏感的人,他們強烈仇視任何直接的批評。

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